ホーホケキョ。鳥の声を聞きながら食べるおやつ、美味しかった。 頑張るためにがんばらない。 心もからだも、バランスが大事だなぁと思った日。

静寂の時間を持つのは大事🫧🫧 ぼーっと頭の中空っぽにして 自然の景色、音、風を 静かに感じる☁️☀️

最近何故か，ほどほど長文を投稿する時間が無い⁉️仕事しすぎ⁉️ でもコメントはちょこちょこ書いてるし… あ〜，ネタ切れかな…感性が鈍っているのかも😱 と言う事で私は元気👍外は春🌸めいて、鶯も聞こえたし🐥イソヒヨドリがこっち向いて鳴いてくれる季節が来ました。いつも通りの季節です🤗

仕事から帰宅して 眺めた景色📷 外では鳥の声も聞こえてて🕊️ 少しのあいだ　耳を澄ませて🫧🫧

ブレックファーストはお抹茶。ランチタイムはいつもの倍くらい目からお抹茶を吸収するかのような場所。 今日、4月最終日は私への1ヶ月遅れた母からの誕生日プレゼントデーのスペシャル撮影会でした。 みなさんも目から舌から、緑いっぱい補給して、明日からのヘルシーな5月をお迎えください。