人気の記事一覧

レッスンに臨むときに意識していること

2年前

レッスンに臨むときに意識していること②

2年前

テニス×施術トレーナーやましゅうの日々(2020/12/22)

3年前

広背筋とテニスとゴルフと

4年前

マインド革命

3年前

前脛骨筋からくる腰痛

4年前

筋肉を押されたら痛いとは?

4年前

腕回し続けた人の話

4年前

胸郭とフォロースルーと

4年前

アンダーサーブとジュニアと試合と

4年前

テニスのボレーが苦手な方へ

3年前

メンタルと背中と

4年前

広背筋の話詳しく〜テニス〜

4年前

1年前と現在のテニス

4年前

「テニス」ラリーが続かない、速い球についていけない方

2年前

身体の水を入れ替える

3年前

1ヶ月でサーブスピード15キロup達成!要因を考察してみる

3年前

練習の動画をとる大切さ

3年前

上腕三頭筋

4年前