製作・携帯・パソコンで肩凝りMAX！ にっくき肩凝りめ！ 皆さんはどう付き合ってますか？ 集中して作業に没頭し、一段落する頃には金縛りのように首肩がロック… 作業→肩凝り→ストレッチ→作業→肩凝りの繰り返し この無限ループから抜け出す方法を探して共有していきたいです❢