今日の朝昼ごはん。🥕しりしり､🧅🧄炒め､🎃冷製ｽｰﾌﾟ､ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ🥚ｹﾁｬﾏﾖで。🍚ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはｼｬｹﾌﾚｰｸと刻み海苔。ｼﾞｬｽﾐﾝ茶。体調を戻す時は根菜類になる。🥬葉物野菜よりも。私だけ❓今日は新月🌚昨日新たな感覚を得たけどすぐ軸がズレる😅新月の願いは新たな視点のｷｰﾌﾟ💪

本日すこし遅めの朝昼ごはん。午前中は父の書類事の電話📞対応で終わる。処理をしながら思うことは「どの経験も学びの宝✨」どの時間も大切⏳という事。ご飯の内容は、大根、蓮根、🥕🧅ゆで🥚をｺﾞﾏﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで。🎃冷製スープ、ご飯に🍚キムチ、麦茶。ごちそうさまでした🙏

根拠って、根菜みたいに硬いのよ〜

【野菜】 秋は根菜類やキノコ類。滋養を高める。 ゆでたり蒸したりして水分を補い、じっくりと旨味を出す調理が吉。 きのこ、山芋、じゃがいも、春菊、チンゲンサイ、かぼちゃ、かぶ、にんじん、れんこん、ごぼう、たまねぎ、さつまいも、なし

根拠って、根菜！？（笑）

今晩は　お疲れ様でした 今日は蓮根きんぴら美味しくいただきました 根気が付いたら良いな　 また作って食べようと思います ご馳走様でした　有難う御座いました