今日から3日間、仕事お休みだけど特に何もやることが無いまま1日が終わった。 でも今日はそれでいい。昨日までの仕事で結構疲れが溜まっていたし🫠 明日は今日より気温が高くなるのだけが今は憂鬱。暑いのは本当に苦手だ。よく毎年あの猛暑を乗り越えられてきたなと思ってる。。

昨日 22度 今日 33度（予想） 気温差エグすぎないか？

梅雨も明けて夏本番。 暑さに弱いのでいちだんと引き籠ります。 でも、お盆過ぎたら朝晩に微かに秋の気配を感じられるかなぁと。 一か月後に期待。

ここ数日の過食期＝PMS期。 そして、相変わらず鬱陶しいレベルの夏の名残り。 こいつらのせいで、完全に体調終了。 そこに＋αの仕事のストレス。 はけ口がないので、異常なレベルの首コリや肩コリや偏頭痛が身体反応としてあらわれている。 これであと3日保つのか？ 不安しかないし倒れる。

秋はまだですか。

今朝の涼しめな風はありがたいからこのまま気温上がらないでほしい🎐 もう夏は嫌なんじゃ！！！(夏苦手)