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死んだときのリザルト画面

私は強迫性が強いので、「今年の目標」や「やりたい事リスト」などは極力作らない。肩書より主婦目線、消費者目線が大事だと思っているが、 私という人間が信頼に値するか? 安心して仕事を任せられるか? よりわかりやすく検討してもらうために、2024年は資格試験を3つ受ける予定。

今年読んで救われた本

7か月前

悪化していく症状

私は、強迫性が強く鬱病経験者なので、もし選択肢で迷ったら、 「自分を追い込まない方」を選ぶ。 「自分が楽な方」という言い方をすると、「何かから逃げている」「堕落的」と勘違いされるので、無駄に自分を追い込まないようにするためには、どれを選べばいいのか?を常に頭の隅に置いている。

メンタルの病気はもつれた糸

薬で治す皮膚むしり症

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皮膚むしり症で精神科を受診した時の話

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皮膚むしり症を自分で治す【習慣逆転法】

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ホオポノポノ日記31.01/03/2023

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実直で正しさにこだわる完璧主義な人「強迫性人格」

should と shouldn’t は少ないほどよい?

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強迫性障害(OCD)の感染症対策方法

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誤作動消えるなら片腕くらいくれてやる

【発症からの20年】私の皮膚むしり症の苦悩を振り返ってみた

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皮膚むしり症の治療経過~14日間でどこまで治る?~

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“所有物に所有される” 物やサービスが充実しているこの世界で、 自分にとっての本当に大事なものが理解できていないと、 無駄なものに限られた時間と労力とお金を使うことになりますので、 それは無駄なものに支配されているのと同じことです😌 tinyurl.com/4umwy53r

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【クリミナル・マインド】男を取り戻せると妄想したロードウォリアー! tinyurl.com/4j897m7d 赤ちゃんって そこに存在するだけで“周りを笑顔”にする力があるよね 悲惨な事故の後もJJの赤ちゃんのおかげで、みんなハッピー気分です😌

2年前