人気の記事一覧

不可逆それは真実と虚構とばか

1か月前

青は棲んでいるし澄んでいる或いは深いベイビーブルー

2か月前

20240624 療養メモ 梅雨空が続くけれど・・・双極性障害との付き合い方

8日前

まずは軽く自己紹介から

5か月前

双極性障害の女性の特徴って何ですか?メンタルヘルスに疎く、そのような患者さんが身近に居ないので接し方や注意をした方がイイポイントがあれば教えてほしいです。双極性障害を持つ女性が経験する感情の波や行動パターンについて詳しく教えてください。https://etanama.jp/re-d/6mFfT3zkTT/

わたしを離さないで

4か月前

通院日記

精神障害者保健福祉手帳を取得しました【双極性障害II型】

期待と自分の力不足と.

疲れてくると、窓の外からの景色を見なくなる。なので、今日は意識的に窓の外を見るようにした。季節は確実に進んでいて、光の感じも少しずつ変わっている。 いよいよ2月。今年は閏年だから29日まであるけれど、祝日が令和になって増えたことで、実働日は変わらない。何とか過ごせればと思う。

5か月前

20240312 復職メモ 別れが気分の変動を大きくする

3か月前

輝きはもどらない

3か月前

双極性障害:自分で自分をコントロールできない苦しさ

7か月前

双極性障害:鬱の兆候

6か月前

双極性障害日記②

5か月前

精根尽き果てるとは、こういうことを言うんだろうなぁ。もう、ミスしまくりのバタバタ駆けずり回り。周りに迷惑をかけてしまった状態で、ちょっとへこんでしまっている。自分の出来の悪さが本当にイヤ。周りとの仕事の隙間を埋めることに時間がかかって、自分の仕事が出来ていな。ちょっとやばいな。

2か月前

双極性障害になって困ること

7か月前

20231223 通院メモ 自分の状態を見て見ぬふりしていたことで・・・双極性障害との付き合い方

6か月前

長引く鬱期と当面の暮らしについて

7か月前

20240109 療養メモ 大変な時こそ六割主義・・・双極性障害との付き合い方

5か月前