人気の記事一覧
人生に革命が起きる100の言葉 （2023．7.30）
「アルフレッド・アドラー人生に革命が起きる100の言葉」
「陰口を言われても、嫌われても、あなたが気にすることはない。『相手があなたをどう感じるか』は相手の課題なのだから」
「あなたが悩んでいる問題は本当に『あなたの問題』だろうか。その問題を放置した場合に困るのは誰か、冷静に考えてみることだ」
「妻の機嫌が悪いときに、夫が責任を感じてはいけない。不機嫌でいるか上機嫌できるかは、妻の課題。その課題を勝手に背負うから苦しいのだ」
「それが『あなたの課題』ならば、たとえ親に反対されても従う必要はない。自分の課題に足を踏み込ませてはいけないのだ」
「判断に迷った時は、より大きな集団の利益を優先することだ。自分よりも仲間たち。仲間たちよりも社会全体。そうすれば判断を間違うことはないだろう」
「大切なことは『共感』することだ。『共感』とは、相手の目で見、相手の耳で聞き、相手の心で感じることである」
「第一子は、初めての子として両親の愛を独占する。しかし、第二子の誕生と共に突然『王座と特権』を奪われるのだ。その後、かつての『帝国』を取り戻そうとするだろう。」
「『まだ無理だ』と思っても、やらせてみる。失敗しても『今度はうまくできるはず』と声をかけることが大切なのだ」
「配偶者を従わせ、教育したいと思い、批判ばかりしているとしたら、その結婚は決してうまくいかないだろう」
「『ケーキ、食べちゃったの？ひどい！』などと怒り、睨みつけてはいけない。『食べたかったなぁ。残念だなぁ』と伝えるのだ」
「命令口調をやめて、お願い口調や『私』を主語にして伝えると、それだけで勇気を与えられるだろう」
「アドラー派のカウンセラーは、家族構成と子供時代を把握することで、現在の『性格』を明らかにする」
「甘やかすと相手の勇気を奪ってしまう。手助けしたり、ちやほやしたりするのではなく、独り立ちの練習をさせよ」
「人の心理は物理学とは違う。問題の原因を指摘しても、勇気を奪うだけ。解決法と可能性に集中すべきなのだ」
「人間は自分の人生を描く画家である。あなたをつくったのはあなた。これからの人生を決めるのもあなた。」
「自ら変わりたいと思い努力をすれば、ライフスタイルを変えることは十分に可能だ。性格は死ぬ1日～2日前まで変えられる」
「『仕事で失敗しました。働かなかったからです』『人間関係で失敗しました。人の輪に入らなかったからです』ー彼の人生は完全で、そして最悪だった」
「一人っ子は、親の影響を多く受ける。また、末っ子と違い、きょうだいがいないため、人間関係が不得手な人が多い」
