先日のテスト結果が出て発達障害の診断を受けてくすりを処方された。 服用してとても静かな時間を過ごせていることに恍惚とした幸せを感じる。このところ3日ほど胃痛と頭痛と脳内の騒がしさでほとんど眠れなかったのがウソみたいに解消された。これからnoteに発達障害のことを書いていきたい。

「もうやらない」 と幾つかのことを手放すことにした。 まだぎゅうぎゅうだけど ちょっと息苦しくなくなった。 どんだけ抱えてたんだろう。 しばらくこうして仕分けしていこうと思う。