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迷惑な人との距離感をどうとるか、という悩みへの答え

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3か月前

序章-① 私とヨーガ・スートラ🐨📗

プロフィール 【ヨガを探究していきます🧘】

無くしてわかるありがたさ

話しても分かり合えない

ヨーガスートラ アシュタンガ・ヨガ

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勉強をする必要があるのか

「もうがんばってなんて言わないから 好きな歌を空を見上げて歌えばいいよ」 > 誰の期待にも応える必要なんてないˊᵕˋ ありのまま現わせばいいˊᵕˋ 

2か月前

“向き合う”=“受け入れる”=“認める”=“赦す”

2か月前

日々の積み重ねや努力は裏切らない

1か月前

神戸での出来事から考える私の無駄なプライドについて

基礎の本質は動作に終わりを作らない事。気をきらさない事。

「ほとんど毎日あたしが作ってたから自然と上達もするよ」 > 複利の力はホントにスゲーんだよˊᵕˋ☆ 毎日やっていることのプロだよね、みんな。なんにせよ。

2か月前

「きっと誰もあたしを満たせない」 > YES!ˊᵕˋ 自分(“わたし”)を満たせるのは“わたし”しかいないˊᵕˋ

2か月前

「うちは今まで通りマイペースに実力勝負だ CDさえ売れりゃいーんだよ」 > 外で何が起ころうと関係ない。自分のやるべきことを淡々とやるだけ。自分の意思に基づいてねˊᵕˋ そこ!大事。本当の本当に大事にしたいことは何かを見失わないでˊᵕˋ

2か月前

「人の庭荒らす暇あったら てめえの花を咲かせろや」 >自分のことを自分でちゃんとやっていれば誰かを妬んだり、貶めたりするヒマはないはずよˊᵕˋ 妬み僻み誹謗中傷する人というのは、自分で自分を受け入れられないのかもねˊᵕˋ 真っ直ぐに自分を見れないというかねˊᵕˋ

2か月前

「目に見えるものだけに惑わされるな おまえの中にいるレンを信じろ」 > 生まれるときに自分としてきた約束はなあに?みんな思い出してˊᵕˋ それを生きてˊᵕˋ

2か月前

「飲むときには、アイスよりも腸を温めるホットがおすすめ。」 「健康効果があるといっても、飲みすぎはよくありません。」 https://president.jp/articles/-/82607?page=4 >白湯ˊᵕˋ 飲めばいいってもんじゃない。飲み過ぎると腸が弱る・ε・

1か月前

サンスクリット原典訳 ヨーガ・スートラ講座のご案内

4か月前