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部屋を”きれいにする”より”汚くしない”の方が部屋きれいな理由 ポジティブ防具⑧
外見より中身が大切?外見が嫌われては中身を見てもらえませんけど?ポジティブ防具⑨
ネガティブな自分を、まずはそのまま受け入れる。ポジティブ防具①