はじめての瞑想 マインドフルネス
今日は表参道にあるアロマショップニールズヤードレメディーズで開催された「はじめての瞑想 マインドフルネス」を受講してきた。私にとってはマインドフルネス瞑想の講座を受けるのは初めてだったので、文字通り「はじめて」である。
家ではアロマを焚いて良い香りの中で瞑想するので、「香り（アロマ）＋瞑想」のコラボレーションがあったらいいなと検索したらぴったりの講座が見つかった。いつの間にかお金が減っていくより
ニールズヤードレメディーズ ワイルドローズビューティーバーム
職場の方にサンプルを頂いた、ニールズヤードレメディーズ ワイルドローズビューティーバームがすごく良くて現品購入してしまいました。
本当ならなくなったらレビューしよう！と思っていたのですが、一月経って1割もなくならないので投稿してしまいます。
私は四日目で鼻の毛穴がなくなってびっくり。
成分は以下の通り。
ローズヒップ油*、ホホバ種子油*、ミツロウ*、シア脂*、アサ種子油*、ルリジサ種子油*、香
子育てにイラっとしたら、マイルド瞑想:ニールズヤード
子育てにイラっと。しない人っているだろうか。「イラっとする」前提で話を進めたほうが合理的。
ニールズヤードの限定: メディテーションインセンス
ニールズヤードレメディーズのクリスマス限定「メディテーションインセンスギフト」買っちゃった。天然ハーブのお香とホルダーのセット。通常バージョンは「メディテーションインセンス Early Morning」でお香にちょこっとしたお香立て付きだけど、クリスマ