スマホ首と猫背の矯正治療を始めました

スマホを使う時間が結構長いので、首が痛かったり、

デスクワークの影響で、腰が痛かったり、

徐々に体に痛みが出てくるようになってきました。

痛いというより張っているという感じでしょうか。

そういう状態がしばらく続いていました。

そこで、地元の鍼灸整骨院に行ってきました。

「肩・腰・首に張りがあり、スマホ首や猫背になっているなら矯正したい」という要望を出しました。

姿勢と筋肉の張りをチェ

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ありがとうございます!あなたが幸せでありますように😊
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本と遊ぶ

今回はどの本とでもできる、誰でもどこでもできる私の遊び方を紹介します。

みんなそれぞれ楽しんでるけど、本は読むだけのものじゃないね。
読んだり、持ち歩いたり、共有したり、装丁やデザインを楽しんだり、調べたり、内容にもよりけり、ここには書ききれないほど無限に広がりますね。

私の遊び方を紹介します。
まず、本を用意します。大切な本でも、何度も読んだ本でも、一回も読んだことない本でも、さっき借りてき

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元気になりました。
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わかる〜わかる〜♪あなたはどんどんわかってくる〜♪ (・×・)
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人生をもっと楽しみたいなら「ヘアスタイリング」をマスターしましょう✂️

ヘアスタイリングは人生をより良いものにします!✂️言い切れます!😆

女性の方ならヘアアレンジ。男性の方ならヘアセットとも言うかもしれませんね。

ヘアスタイリング、ちょっと言い方を変えると、

「髪型で遊ぶ」ということです!

「髪型は、顔の額縁」

そういう言葉が生まれてしまうほど、髪型というのは人の印象を良くも悪くも大きく左右します!☺️

髪型っていうとなんか堅い感じがするので、ここから

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スキ嬉しいです😍もし良ければ過去の記事も読んでみてください😚
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Alfred Stieglitz-写真という方法論の確立の要だ!

アルフレッド・スティーグリッツ(Alfred Stieglitz, 1864-1946 US)
写真家、そして、近代における写真という方法論に多くの影響を与えた。
アルフレッド・スティーグリッツは、後継の多くの写真家に大きな影響を与えたことは確かだ。

                    Fig.Alfred Stieglitz

1946年、ホーボケン(ニュージャージー州)に生まれる
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Charles Sheelerとモダニズム-アメリカの風景

本日の主題は、チャールズ・シーラーと、アメリカ・モダニズムですが・・
現在、そのアメリカでは、COVID-19による多くの死亡者のご冥福と、その惨状からのグローバルに早期の終息を願っております。

チャールズ・シーラー(Charles Sheeler,1883-1965)
アメリカの画家・商業写真家。
 アメリカ・モダニズムの創始者であり、精密派(Precisionism-準写真)と言う用語は、チ

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女性写真家Berenice Abbot-パリとニューヨークの文化的ハブ

ベレニス・アボット(Berenice Abbott、1898-1991 US)アメリカ合衆国の女性写真家。ストレートフォトグラフィでの視点が著名だ。写真を通して、パリとニューヨークの文化的ハブの役割を果たした。

1898年、スプリングフィールド(Springfield-オハイオ州)に生まれ。
1921年、パリで、彫刻での活動を行っている。当時は、アメリカは、第1次世界大戦後の空前の大繁栄と言われ

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