今晩は鮭にしました🐟 ビタミンA.B.C.D.Eが含まれてアスタキサンチンという抗酸化成分がたっぷり! これから鮭で美容食いたします🥰
肌質が気になる人には「アスタキサンチン」がおすすめ✨ アスタキサンチンは非常に優れた抗酸化力を持つ成分であり、その力は若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEの1000倍、ビタミンCの6000倍とも言われています❗ アスタキサンチンは鮭、エビ、カニ、イクラといった赤い食品に豊富🦐