少し目をそらし気味な気がするけれど、笑顔でいられる今日に大感謝。笑うのが苦手なのでダンスyoutuberの真似をして笑顔で踊り、気に入った笑顔の大福様を携帯の待受にして、見るたびに真似っ子する。これだけで笑う回数がかなり増えて、いつの間にか息子や夫が笑顔でいる機会が増えた。
【最近、笑ってますか？】 笑顔が素敵な人ってなんだか魅力的に見えてしまいますよね… 習慣づけることで ・免疫力の向上 ・顔が引き締まる ・印象が良くなる の3つの効果があります！ オススメは お笑いや動物の映像を見ながら声に出して「面白いな」、「可愛いな」と声に出すこと😁
