すごいみっともない話。今晩は自宅に私一人なんだけど、外食とかに出掛ける勇気が出ない。行けてもチェーン店。それでもかなり勇気が必要。一人怖い…。臆病すぎる。独身時代は一人で外食なんて平気だったのに。家族ができて孤独ではなくなったが、強くなったわけじゃないんだな。むしろ弱くなっとる。
5ヶ月ぶりに美容室で髪を切った後で1人ランチに行って、リフレッシュ🍋 その場で食材買って自分で焼く、半屋内バーベキュー&マーケット。 平日ランチタイムは穴場です。 今日は焼かずに、ビビンバ丼とユッケジャンスープ😋♪ https://www.instagram.com/kosugi.grill.market/
真夜中にこんばんは。きょんきょん。昨日訪問ヘルパーさん利用中忙しく掃除して、洗濯していました。洗濯干しや、自宅内での運動していました。今さっき起きたのですが、昨日夜の8時半に寝てて、今は夜食です。活動量が増えてます。少しずつですが痩せたよ。大目に見ていただきたいです。ひとりメシ。