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「人に見られている意識の毎日」になったら、「行動の本質」に影響があるのかもしれない。

休暇中の会社からの連絡は出ない。

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自分で自分を苦しめてはいないだろうか

五感を意識

SNS疲れを取り除こう

2021年9月の振り返り

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「スマホを手放せない」あなたへーー知って欲しい本・2選

【読書日記】2021年9月29日

【読書日記】2021年9月17日

【読書日記】2021年9月18日

2年前

早起き村のスナイパー

「人は、自分の過去から自由になれる」の言葉に、不遇の境遇を改善するコツがあります。『つながらない練習』

【つながらない練習】安藤美冬さんの著作で、ふと気になったのでKindleで買って読んでみた。中身を読んでみて納得したけど、やっぱりこの「ふと気になって」とか「ピンときた」とかいう感覚、大事にした方がよさそうだ。自分が思う以上に、自分に必要なことは、ハートがよく知ってる。

【都合よく考える】少し相手や環境に寄り過ぎているのかも知れないなぁと、最近思う。新しい環境に入って、周りのメンバーとの調和をはかろうと、文字通り「滅私」することが多くなった。馴染むという意味では必要な態度でもあるけれど、度が過ぎて自分が空っぽになってしまっていたような気がする。

逃げることのできない自分とつながり、自分を大切に。『「つながり疲れ」から自分を守るために』#朝渋読書

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誰かと、何かとつながるその前に。「自分とつながる」を大切に。読書メモ『つながらない練習』

2年前