休みで喋らなかったから、なんでもいいからアウトプットしたいらしいよ、わたし。

落ち込んだ時に気分がアガる、速いテンポの賑やかな曲を聴く。

と、言う人もいるだろう。

私は低めのテンションの時には、ゆっくりしたテンポの重めな曲を聴く。

悲しい気持ちの時は悲しい曲がいいんだって。浄化されるらしく、同質の原理とかいうらしい。音楽療法士の昔の同僚が言ってた。

と、いうわけで最近よく聴いた曲。

①夜永唄
いいにおいだなぁって思ってた金木犀の香りが気がついたら薄くなって匂わなく

もっとみる

フォト&ポエム『カッコ~』

『カッコ~』

過去は
消せない

でも
忘れられる

カッコ~

見栄を
張らない

プライドを
捨てる

カッコ~

新しい
自分

新しい
世界

カッコ~

これ子

これこれのはじまりは
1個の進化系で指切りは小さなマウスで
かなり細かくなっている
時は小さくて、いつも波は大きくて
りんごの木もうっかり
どこかに消えていく
すすめ、まえへ
すすめ、うしろへ

やあやあ、忘れん坊さん
やあやあ、隠れん坊さん
見えないものがなにか
分からなくなったら
おわりなのかなときみはいう

おわりなんかじゃないよとわたしはいう
言葉に確信しかないのにね
夢も音もクッキーも

もっとみる

朝日を浴びる 百日紅かな ....

海松色の  水鏡

池   の   こいが 

口を開けば

石に 

しがみ付く 亀の 可愛さよ

みる色の 池 の 鯉

松の実 と 

水面に 映る

梅 の 枝

朝日を浴びるは 百日紅 (さるすべり)

*****

いつかのお散歩

ありがとうございます✨(*^-^*)✨嬉しいです♪
4

歌詞に素直になる時間

今日は、体と頭が結構大変でどうしたら良いかわからなかったから
4時間こころうたタイムでその時に体を通過させたいこころうた をうたった
疲れてるはずだけど
色々楽になった
大切な時間
絶対歌はお役に立てると思う
日常でのこころうたの使い方は
どれだけ歌詞に身を寄せて歌えるか
歌詞に素直になれるか
だから毎日毎日おんなじ曲でもなんか違う
歌詞に対して向き合い方が違うから
明日は朝からうたヨガレッスン

もっとみる
励みになります!
1