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自分を保つためにやめたこと
〜しなきゃならない。
という思考で押しつぶされそうになることが
わたしにはよくあります。
そのせいで、今日も何もできなかった。と
よく落ち込みます。
今日はその落ち込みを最小限にするために
自分を保つためにやめたことについて書きます。
1.ニュース番組をみることこれはあるあるかもしれませんが、わたしにとってはとても大事です。
時代の変化を知るとか、常に新しい情報を入れておくことの大切さは
新卒
皮膚科・美容皮膚科で効果を感じたものとその継続性
これまでニキビやニキビ跡のために
行った皮膚科・美容皮膚科は
多すぎて数えられません。
うち1件は未だに通っています。
今回はこれまでに行った皮膚科や
美容皮膚科で行った施術とその継続性、
また美容皮膚科で話を聞いてやめた施術について綴ります。
【フラクショナルco2レーザー】言わずとも知れたニキビ跡に効くレーザーです。
ダウンタイムは人によりますが約1週間程度。
（翌日からメイク可能と謳う美