マガジンのカバー画像

「気づきになる」シリーズ

47
「あなたの気づきになる」そんな記事をまとめています。
運営しているクリエイター

#心理学

今の現実は、自業自得である。

今の現実は、自業自得である。

目の前に問題や困難が起こっている時。

僕らは、自分以外の誰かのせいにしたり。

環境のせいにしたり。

生い立ちのせいにしたり。

しがち。

もちろん予期にしないトラブルもあるだろう。

それは、致し方ないとしても。

今の現実は、自業自得である。

これが、理解できて初めて自分に責任を取れる様になる。

なぜなら今の現実は、過去の自分の行いの結果であり。

そこには、自分のさまざまな選択があ

もっとみる
あなたが実は、無能ではない理由。

あなたが実は、無能ではない理由。

私は、ダメな人間だって思っている。

 ダメな人間だ
   ↓
 能力が低い
   ↓
  無能
   ↓
生きていても意味がない

みたいな構図が頭の中にあるわけです。

ダメな人間。無能な人間。

いえいえ。

実は、そんなことは、ありません。

そう思っている人は、もれなく能力が高い人です。

そして、ここからが本題です。

じゃ、何の能力が高いのか?です。

「自分らしく生きられない能力が

もっとみる
なぜ人間関係の問題が起こるのか?

なぜ人間関係の問題が起こるのか?

なぜ人間関係の問題が起こるのか?

それは、、、

自分との関係に問題が起こっているから。

それが外側に表現されているだけ。

だから、何かしら問題が起こっているなら。

いつでも自己理解不足が隠れている。

理解されていない自分。

認められていない自分。

評価されていない自分。

満たされていない自分。

納得していない自分。

そんな自分が、必ず自分の中にいる。

その自分と対話して話を

もっとみる
人間関係がうまくいく方法

人間関係がうまくいく方法

人間関係がうまくいけばいい。

これって大きな悩み。

悩みの大半ってこれだよね。

これが改善したら心がすごく楽になるし。

毎日穏やかに過ごせそう。

そんな人間関係がうまくいく方法。

特別に今日は、教えちゃいます。

人間関係がうまくいくには、、、

人間関係をうまくいかせようとしないこと。

これなんです。

考えたことあります?

今あなたが、人間関係がうまくいっていないなら。

人間

もっとみる
やる気が起きない。続かない。それはね・・・

やる気が起きない。続かない。それはね・・・

続かない原因。

やる気が起きない原因。

それは、、、

設定しているハードルが、高すぎるんだよ。

あなたの中の自分が、「それ無理です」「飛べません」って言っている。

その現象が、心の中で起きているんだ。

それなのに、、、

あなたは、「やれ」「飛べ」って言っている。

いやいや、無理でしょ?って話。

まずは、、、

「それ無理です」「飛べません」って言っている自分の声をちゃん聴いて。

もっとみる
「世界の中心」がある場所

「世界の中心」がある場所

愛の出発点が、自分であるから。

世界の中心は、自分である。

「世界の中心で愛を叫ぶ」とは

自分中心で、愛を叫ぶこと。

自分中心で、生きること。

中心は、自分でなければならない。

他人ではない。

中心が自分であるから、自分の人生。

中心が他人であるなら、他人の人生。

自分から始めるんだ。

愛の出発点は自分。

自分が先なんだよ。

全ての愛を、自分から始める。

それが、自己中心

もっとみる
1本の木を見て「森を見ず」

1本の木を見て「森を見ず」

1本の木だけを見ては、森は見えないという意味。

木は、1本だけではない。

森にたくさんある。

目の前の景色にだけ縛られると、他の景色が見えない。

悩んでいる時。

落ち込んでいる時。

答えが出ない時。

特に僕らは、縛られがち。

それしか、見えない。

それは、選択肢を縛られている状況。

そんな、先が見えない時は

自分の「常識」だけで見て、自分の常識に縛られている。

自分の正しさ

もっとみる