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zoom有料利用者の利用料が高額請求にならないようにすべきこと
先日FBにこんな投稿が流れてきました。
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2年ほどズームの有料アカウントを使っていましたが
勝手に「国際電話」設定に変わっており
２４万円の請求がきました
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私もベリーダンスのオンライン化に伴い
ズームにはお世話になりまくっており
有料のズームアカウントを2つと
無料のアカウントを1つ持っています。
もちろん国際電話設定にならないように設定はしていましたが
FIGオンラインスタジオ感想
7月に仮スタートし8月から本格的に始まったFIGオンラインスタジオ。
本日は参加者の方からいただいた感想をご紹介いたしますね
日々楽しく、メリハリのついた生活が出来るようになりました （Kさん/東京都）
参加のきっかけ
コロナの影響でお教室に通えなくなったため
参加してよかった点
〇スタジオまで行かずともレッスンが受けられること
〇ベリーダンスだけでなくヨガ等も受けられること
〇8月の特別
1日目レポ！Huleya７日間の集中シミーzoom合宿！《個別アドバイス付き》
以前から気になっていた
フーリアさんのシミー....
7月8月にオンラインレッスンをお願いできたのを
きっかけに思い切ってお願いしてみたんです。
「フーリアさんのシミーのWSをやりたいんです」
「いいですよ〜」
「1日ではなくて、１週間ぶっ続けで」
「え.... ?」
なぜ１週間なのか連続でやることで習慣にしたかったんです。
同じ目標を持つ仲間とやることで
モチベーション維持につながる。
つま先から舌までセルフケアして踊りやすい身体居心地の良い身体に！セルフケアレッスンby Kahina
自宅がダンススタジオに！FIGオンライン・スタジオが始まって5日目。
土曜日の朝8:30~ はKahinaさんによる40分のセルフケアレッスン。
Kahinaさんはプロのベリーダンサーさんですが、
週末がスタートする土曜日の朝は、踊りではなく自分の身体に
着目したレッスンをやりたかったので、
身体に対する知識が豊富な
Kahinaさんに踊り以外のレッスンをお願いしてみました。
でも結局全て
手の動きにこだわるGAYAのフュージョン振り付けをやったら完全に脳トレだった
こんにちは 朝から晩まで ずっとPC前にいる しふぉんせです 。
なので、私の楽しみがFIGのオンラインスタジオでの
オンラインレッスン！凝り固まった体が伸びるので
アイディアも湧いてくる、これ本当。
金曜日の午後、ちょうどランチから少しして眠くなる時間の14時に
あるのが GAYAさんによるベリーダンスレッスン。
GAYA「テクニック、筋トレ、ストレッチ全て入ってます」
とご本人が言う通り
Naiaの「腹ヂカラ」ピラティス（fromハワイ&秋田）はダンス力が高まる魔法のレッスン
元々はハワイ在住で教えていたが実は京女（京都出身！）。現在はパートナーの関係で秋田在住....
と、経歴からして興味をそそられるのがベリーダンサーNaiaさん。
5月のストレッチグループの講師をお願いしたご縁で知り合うことができたのですが、今回のFIGオンラインスタジオでも１コマお願いしました。
プロのベリーダンサーさんですが、実は
ピラティスの資格も持っていて
日々、パーソナルトレーナーとし
あの伝説のジャミーラフォーマットが学べる！JUNKOクラスがスタートしました
アメリカのベリーダンスシーンを作ったと言っては
過言ではない「ジャミーラ・サリンポー」（既に亡くなっています）
その彼女が作ったのがジャミーラフォーマット！
ジル（フィンガーシンバル）を使ってステップを踏んでいくのですが
初めは難しい！
でも徐々に楽しくなってくる。
そしてハマる〜！
今の所このジャミーラフォーマットを
日本で日本語で受講できるのは
おそらくJUNKOさんのプライベートレッス
Komonさんの朝からスッキリ60分ヨガ
7/13からスタートしたオンラインレッスンですが
どうしても朝にヨガを入れたくて
レッスンをお願いしたのがKomonさん！
Komonさんはベリダンサーでもあるのですが
ヨガ歴の方が長く、
まだヨガが流行る前のヨガがレオタードだった時代
もしくは
ヨガ＝怪しい宗教団体 というイメージが強かった時代から
インドに行きヨガを実践していた方......
非常にハードコアな方なのです。
以前に
瞑想
ASYA振り付け：ジメジメした梅雨を乗り切ろう！踊るだけで元気が出るシャービー振り付け（初心者大歓迎）
水曜日の午後は ASYAさんによるベリーダンスの
コンビネーションからの有名な曲の振り付け。
約15人の方が参加！
私も配信監視委員４回目になり慣れてきたので
後半は一緒になって振り付けを踊ってみました。
足裏をしっかりとケアする理由
ストレッチの時に、かなり足の裏や足先をケアしているので
後でその理由を聞いたら
足でしっかり地面を捉えておくと、安定するし動きやすくなるのです！
建物もそうで
そうそうこの感じ！YOSHIEさんのベリーダンス基礎レッスンでベリーダンスが楽しくて仕方がなかった「あの頃」を思い出す
水曜日も昼近い時間の担当はYOSHIEさん！今回は基本的な動きを中心にやるとのことでどんなレッスンいなるのかワクワクして参加。終了後にやり取りの中で彼女が言ったこと
それは
「それぞれの原点を思い起こさせるレッスン担当します ！」
自分の内側とつながる
セッティング中のよしえちゃん！のアップ（笑）
今回、基本的には全ダンサーさんには「ご自宅からの配信」を
お願いしている。
よって、ダンサー
現地で学んだ知識を存分に披露！IKUYOさんによるロマ＆トルコ民族舞踊 踊ってみたらエアロビ並みに汗をかくしめちゃちゃ楽しい！
皆さん、トルコの「ロマ」「民族舞踊」って知っていますか？
見た事がありますか？踊ったことは？
日本だとまだまだレアな部類に入る
トルコの「ロマ」「民族舞踊」について、日本人でありながら
現地に赴き直接学んでいるIKUYOさんによる今回の特別レッスン。
スタート前から楽しみにしている人も多く
リアル参加が25人前後で、FBライブ配信は15名くらいの方が
合計で約40名の方が参加してくれました。
受講したら久しぶりにベリーダンス熱が上がった 月曜日10:30~Nisaaオンラインレッスン！！！の裏話
こんにちは この１週間 胃が痛かったしふぉんせです。
先月の上旬にアイディアが浮かび、6月末に「やるぞ！」と決めて２週間。
自宅がダンススタジオに！
を合言葉に、３週間限定、定額制の
FIGオンラインスタジが本日13日に無事にオープンしました。
胃が痛い理由、それは....
なぜ胃が痛かったかというと、今回のビジネスがもろ
「ネット環境」に依存したスタイルだから。
①講師の方の自宅からzo