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Reggae , 筋トレ, スニーカーが好きです♪ 毎週日曜日に今週の筋トレニュース…

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Reggae , 筋トレ, スニーカーが好きです♪ 毎週日曜日に今週の筋トレニュースを配信中！ →筋トレYouTuber の配信内容を要約して、発信してます

今週の筋トレニュース～6/17週～

おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～♪ さぁ、始まりました、今週の筋トレニュース 今週はどんなニュースがあるのか、、、早速チェックしてきましょう！ ジュラシック木澤●【車好き】ジュラシック木澤の愛車遍歴を初公開！（6.9） 今回の動画はまさかの愛車紹介動画です　100%息抜き回ですね （現在乗っているポルシェは別格でお気に入りの様でした） 1.トヨタのビスタ 2.いすゞのビッグホーン 3.ランクル80系 4.ジムニー 5.ボクシー 6.ランクル プラ

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    • 今週の筋トレニュース～6/10週～

      おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～♪ 週明けこそ天気イイですが徐々に雨が増えてきて、梅雨入りの気配ですね～ 天気に左右されず、今週も頑張りましょう～ ジュラシック木澤●【筋トレ初心者必見!!】ジュラシック木澤が選ぶ！各部位の必須種目6選！（6.2） 今回はインタビュー形式のQA回です Q：初心者にオススメの筋トレは？ A：先ず脚はレッグプレス　フォームが固定され、ケガのリスクも低く、重さもしっかり持てる為 胸はベンチプレス　重さも持てるし、胸に刺激

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      • 今週の筋トレニュース～5/27週～

        おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ さ、今週も始まりました、筋トレニュースの御時間です 筋トレ師匠の方々の動向を見ていきましょう～ ジュラシック木澤●【効かせたいなら負荷を抜け!?】インクラインダンベルカールで限界まで追い込む方法を解説！（5.26） 今回は前回の腕トレ動画の続きで、インクラインダンベルカールです セットの後半は脚を使ってチーティングにも段階をつけて追い込んでいきます　先ずは、脚を使ってチーティングで挙げていき、ハンマー気味に挙げる

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        • 今週の筋トレニュース～5/20週～

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ 今週もお天気な日が続いていて、気持ち良いですね 明日からも天気になる事を祈りつつ、今週も行ってみましょう～！ ジュラシック木澤●【あのレジェンドが参戦...!?】ついに、選手募集開始!! ジュラシックカップ2024 について発表があります。（5.19） 今回はジュラシックカップの情報公開動画になります いよいよ出場エントリーが始まるとの事で、5/19の19時～5/26の19時でエントリーが可能になります！ 先着順

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        今週の筋トレニュース～6/17週～

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          今週の筋トレニュース～5/13週～

          おはようございます、こんにちは、御機嫌よう～ ようやく晴れの日が続いて、暖かくなってきましたね！ 筋トレには取り組みやすい季節かと思うので、皆さんも筋トレニュース見て、筋トレに励んで下さい～！ ↑と書いていたら、投稿時には雨というｗ それでは今週も行ってみましょう～♪ ジュラシック木澤●【いじめられた…】ぶっちゃけ仲が悪い選手について、お話しします。（5.12） 今回はインタビュー形式のQA回です Q：31年も大会に出場していると、反りが合わない選手もいたりすると思

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          今週の筋トレニュース～5/13週～

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          今週の筋トレニュース～5/6週～

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ 遂にGWがあけてしまいましたね～ 5月病まっしぐらな筆者ですが、月曜から頑張っていきましょう～！ ジュラシック木澤●【裏ジュラシックカップ】未来のマッチョ芸人を発掘！NSC筋肉特待生オーディション～前編～(5.6) 今回はバッチリ息抜き回ですｗ ジュラシックカップ出場者の中から、NSCに入りたい人のオーディションをする企画になります （特待生なので学費50万円は免除されるとの事です） マジラブ野田さんは「お笑い

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          今週の筋トレニュース～5/6週～

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          今週の筋トレニュース～4/29週～

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ いよいよ待ちに待ったGWでしたが、充実したオフを過ごせましたか？ 筆者はRizin46 を観て、金原さんマジか～となって記事を書き出してますw 本日は井上尚弥 vs ネリがあるので、見逃せないですね！ 今週は月曜祝日で、1日遅れの配信ですが、今週も張り切っていきましょう！ ジュラシック木澤●【本音を吐露…】正直、いつも脚トレは楽しくないです。（4.28） もっかいハックいきます、からのハックを再開ですｗ 2回目

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          今週の筋トレニュース～4/29週～

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          チューナレスTV～徹底解説～

          こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ 普段は筋トレニュースを配信していますが、今回はチューナレスTVについて記していきます！ 念願のチューナレスTVを購入したので、チューナレスTVのメリット/デメリット、体験談を詳細に書いていきたいと思います。 因みに、購入にたしたのは「TCL：43P63J（2023年モデル）」になります。 購入先はAmazonになりますので、そちらの事前レビューの調査過程から、購入に伴って不用品となった旧TVの処分まで詳細に記していきます。 まず、本

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          チューナレスTV～徹底解説～

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          今週の筋トレニュース～4/22週～

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ 今週は東京出張なので、隙間時間で記事を作成しております！ 2連チャンで飲み会あるので、睡眠不足が想定されますが、手を抜くタスクを見極めて、本記事作成に励みますよ～ｗ （結果、帰宅して土曜日ガッツリ使って、書き上げましたw） ジュラシック木澤●関節の痛み・体の不調がある場合、トレーニングを休むべきか？（4.21） 今回は脚トレ編はレッグExになります！ 前回の脚トレで腰に違和感あってスクワット辞めたが、無事に回復した

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          今週の筋トレニュース～4/22週～

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          今週の筋トレニュース～4/15週～

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう～ はい、今週の筋トレニューです！ いよいよ、暖かくなって参りまして、トレし易くなってきましたね！ 今日は筆者が美容院に行っており、遅めの配信になりましたｗ ジュラシック木澤●【注意喚起】これだけは守ってほしいジムのマナー。(4.14) 今回はインタビュー形式のQA回です。 Q：こないだ杉中選手の脚トレと被ったので見ていたが、高重量なのに物凄く静かだった。ジュラシックAとして誇りに思った。 A：先ず、ルールじゃなくてマ

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          今週の筋トレニュース～4/15週～

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          今週の筋トレニュース4/8週！

          おはようございます、こんにちは、こんばんは、御機嫌よう。 今週も発信していきますよ～！それでは今週の筋トレニュース、スタート～ ジュラシック木澤●【肩トレ】サイドレイズを最大限効かせたいなら、ここまで上げろ!!（4.7） 今回は肩トレのダブルスプリットの後半、サイドレイズになります。 眠い…から始まりますｗ アップを淡々とこなします。今、肩の調子悪い様で、前回動画で言っていた挙上時に一旦止めてました。 ■因みに木澤さん曰くフォームが独特なので、僕のフォームは真似ないで

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          今週の筋トレニュース4/8週！

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          今週の筋トレニュース4/1週！

          おはようございます、こんばんは、ごきげんよう～ 今週から4月が始まりましたね！新年度という事で、張り切って行きましょう～！今日は夕方から背中トレに行くので、少し早めの配信です！ ジュラシック木澤●【誤解】トレーニングの限界は自分で決めるものではありません。（3.31） 今回もインタビュー形式のQA回です！ Q：10回出来る負荷を10回しても筋肉が発達し辛い。限界はどうやって決めます？ A：限界は決めるもんじゃない。50mダッシュするとして、5.5秒と限界決めて走る訳じゃな

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          今週の筋トレニュース4/1週！

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          今週の筋トレニュース3/25週

          おはようございます、こんばんわ、御機嫌よう～ はい、今週で第2回目ですね！ 先週は雨続きでしたが、暖かくなって気持ち良いですね！ 今週も張り切って行きましょう♪ ジュラシック木澤●デカいだけで使えない筋肉!？日本2位のボディビルダーが体で証明します。（3.24） 謎に軟式テニス始まり…w ジュラシック先輩に続いて、豆タンクさんもテニス、、、シュール…ｗ 鹿児島のLife Fitにセミナーがてら、バッティングセンター→テニスという流れだったようです。 所謂、バッティングマ

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          今週の筋トレニュース3/25週

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          今週の筋トレニュース 2024.3.18週

          はい！こんにちは、こんばんは、御機嫌よう♪ 筋トレニュースをテキストベースで要約した「纏め」を毎週配信していこう～、と決意したので、その第1弾です。 以下3点を目的に配信していきます！ ①筋トレがもっと世間に浸透して欲しい（理解者求む） ②筋トレ人口増やしたい（ジム代安くなって欲しいｗ） ③日本の医療費の向上を食い止めたい（未病観点でちょい真面目な要素も） ※筋トレして健康な身体作って、未病しましょうって事です ジュラシック木澤●ダンベルを投げる人聞け！（3.18） 今

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          今週の筋トレニュース 2024.3.18週

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          Osaka Reggae Jam @Club Joule

          Melody Life Japan Tour2023年は9月17日（土）、場所は心斎橋、Club Joule。 遂に、この日がやってきた。そう、Jamaica のお母さんこと、Marcia Griffiths が大阪にやってくる日なのだ。 そもそも、と言う点から今回のJapan ツアー概要を触れておきたい。 日程は以下の通りで、鹿児島、大阪、広島、名古屋、盛岡、東京という、 6都道府県を8日間で周る感じになる。 ※早々にブッ込みますが、名古屋以降参戦出来る方、行った方が良

          ¥300〜
          割引あり
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          Osaka Reggae Jam @Club Joule

          ¥300〜
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          Far East Reggae Cruise 其の伍

          其の壱がまだの方はこちら ↓ 其の弐がまだの方はこちら ↓ 其の参がまだの方はこちら ↓ 其の肆がまだの方はこちら ↓ Final の始まりいよいよDance や Live がある日としては最終日になってしまいました…。 5泊6日の中期の旅行記もいよいよ終盤。 もうこの一瞬一瞬が最期に向けたカウントダウン。 R U Ready ？？ではDay ５いってみよ～！！ 何時に起きたっけな～　という位に起きた時間を覚えてないｗ なんせ即席漫才コンビである「じゃかましぃわ」の

          ¥500〜
          割引あり
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          Far East Reggae Cruise 其の伍

          ¥500〜
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