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こきゅう
2024年8月10日 20:17
こんにちは。こきゅうです。今日でおやすみ90日目を迎えました。わたしの会社では、有給から給与減額支給になる境目が90日だったので、キリもいいし(？)、ここらでふんわりおやすみ期間を振り返ってみるぞ。人生において、学生時代の長期休暇以外で、こんなに休んだのは初めて！とはいえ、「劇的に良くなった！！！」「もう元気！働ける！早く働きたい！」みたいな感覚はあまりないのである…。以下、気づき
2024年8月3日 23:44
学生時代、自分を傷つけたことがある。メンタルヘルスにまつわることはいやというほど学んでいたのに。むしろ、学んでいたからこそなのかその手段に縋ってしまった。生きていたいけれど、なんだか苦しいしつらい。でも、気のせいかもしれない。でもそんなことはない、わたしは本当につらいんだ。そのことをちゃんと刻んでおきたかった。痛みを物理的に実感しないと不安でたまらなかった。
2024年7月5日 14:20
こんにちは。現在休職中のこきゅうです。タイトルは、休職期間に入って読んだエッセイのタイトルです。休職して1か月以上が経ちました。メンタル不調になって潰れる因子は、長いこと自分の中にもっていたので、休んでいることに驚きはないですが…。ふりかえりとして、自分のからだとこころに起こったことを記録しておこうと思います。※注意※※1心身の不調の表れ方は、人それぞれだと思います。ひ
2024年6月21日 12:31
こんにちは。こきゅうです。似たような経験をしている方の記事を求めて、1年以上ぶりにnoteアプリを復元しました。いろいろな記事に出会って励まされております。ありがとう〜、ありがとう〜。簡単に、近況を綴ってみたいと思います。こきゅうのこと。こんにちは。こきゅうと申します。現在、社会人4年目の××歳です。以下、簡単なプロフィールです。大学、大学院で心理学を専攻。楽しい()学生
