#毎日投稿
#14 オタクって最高に羨ましいと思った話
瞑想を始めて、『自分に向き合う時間』や『自分の好きなこと』を大切にしようと思っている。
そして見失ってしまっている【自分らしさ】を取り戻したいと、色んなことに向き合っている最中だ。
自分の心が震えるもの
自然とワクワクするもの
本当はたくさんあったはずなのに、
✓子供がいるから
✓時間がないから
✓お金がないから
など、勝手に「やれない理由」だけを探して諦めていた。
でも、瞑想や
#Day5 30年経ってやっと気づいた本当の読書の仕方
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▶テーマ：昔はどんな子だったか
「昔はどんな子だったか」これが今日のテーマ。
真面目な子、おとなしい子、読書好きの子だったかな。
最近、読書の仕方を変えたこともあり、今日は読書について書こうと思います。
◆読書の話私は小さい時から読書が好きでした。
小中学生の頃は、図書館で借りた冊数No,1になりたくて、また借りた時に書く「貸出カード」への記録数が一番
#Day8 あなたは「怒り」から何を学びますか？
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▶テーマ：最近怒ったこと
わたしが最近怒ったこと
育児では怒りたい気持ちになったり、声を張り上げてしまうことが毎日のようにあります。
けれど、育児以外となかなか思い浮かばないので、少し前、職場で起こったことについて少し深掘りしてみます。
すごく労力を使ったイレギュラー案件。
【経理】という職業柄ミスは許されない。
担当者同士で何度もやり取りをして進めた対
#Day11 自分の嫌い、いくつ出るかな？
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▶テーマ：自分の嫌いなところ
昨日はDay10で『自分の好きなところ』を仕事帰りの電車の中で20分間一本勝負で書き出しました！
今日も同じ条件で20分間、思いつくまま書き出してみますね。
では、20分間！！行きまーす！！
【私の嫌いなところ】
自分に自信のないところ
朝起きれないところ
人からどう思われているか気にし過ぎなところ
後回し癖があるとこ
#Day12 持っている武器とその使い方を知る
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▶テーマ：自分の得意なこと
私はずーっと自分に自信がないと思っていたし、自分の軸もないと思っていました。
先日〘ストレングスファインダー〙のセッションを受けました。
テスト結果の34の素質の順位と、セッションでの対話から自分の強みを言語化するというものです。
自分の強みを言語化してもらい、色んなことが腑に落ちたし、とってもスッキリしました。
そして、自分