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鼻ピアス開けた🌟 | アメリカ留学272日目

鼻ピアス開けた🌟 | アメリカ留学272日目

7時 おきる

プロテインだけ飲んで

大学の正門前に記念写真を撮りにいく

8時30分 おわり

撮影に集中してて気づいたら1時間半
そんな経ってたのね

9時 家に帰る

インスタに

チアダンス・テコンドー・ヒップホップの
プログレスまとめ動画載せたくて

4時間編集作業



昨日作ったVlogもあったんだけど

2回データ消えたから

諦めました

たぶん神がやるなって止めてくれたんだ

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指が折れてないか心配|アメリカ留学216日目

指が折れてないか心配|アメリカ留学216日目

Kannaです!

9時 おきる

よく寝たあ

お風呂入る 久々の朝シャン

朝ごはんは昨日買ったお寿司を食べました

10:55 WHRW radio 放送へいく

1105 頑丈なバンドエイド買う

ダンキンコーヒーも買う

1300 showおわり

DJみんなかっこいい

全然ハイテンションとかじゃない

普通にしているだけで

めちゃくちゃオーラやばい



私のムードが落ちてても上

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ショッキングやった|アメリカ留学216日目

ショッキングやった|アメリカ留学216日目

Kannaです!

7時30分 おきる

朝ごはんはプロテインと
ベーグルと長ネギandわかめお味噌汁

コーンフレーク買いたい

ご飯炊かなきゃ

8時55分 stress management class

鬼眠かったけど堪えきれた!

やっぱ寝不足は良くないなあ

10時05分 taekwondo class

眠くてフラフラしたけど楽しかったなあ

11:30 一旦帰宅

14時 ジムへG

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4連休1日目|アメリカ留学202日目

4連休1日目|アメリカ留学202日目

Kannaです!

8:30 おきる

明日は7時30分に起きよ

ashtanga yoga

ご飯炊く、朝ごはんたべる、BCCニュース見る

9時過ぎ 家事諸々

リビング掃除したりゴミ出ししたり

10:30 Gymへ向かう

Workout with weight training

13:15 Core training

14時 Work out with weight traini

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雨の日。落ち込みから回復した日|アメリカ留学194日目

雨の日。落ち込みから回復した日|アメリカ留学194日目

Kannaです!

8:30 おきる

病みぎみ

10:30 tap dance class

11:30 授業早めに終わり

Instagram

12:20 yoga class

14:00 帰宅

Panera注文、お昼ご飯

仮眠

17:00 おきる

18:00 Kickline performance

21:30 帰宅

友達と電話

お風呂、ご飯、

reading assi

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幸せな日曜日|アメリカ留学190-191日目

幸せな日曜日|アメリカ留学190-191日目

Kannaです!

Saturday

13:00-16:00 Kickline performance

18:00-23:00 宿題

24時 親友と電話

Sunday

9:00 おきる

11時-13時 ジム

おひる

14時-18時 友達と宿題

久々に、今日めちゃくちゃゆっくりお昼ご飯を食べた

いつもはスキマ時間に分けて食べたり、

予定の直前に急いで食べたり

ニュース見ながら

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ゆったりとした夜|アメリカ留学186日目

ゆったりとした夜|アメリカ留学186日目

Kannaです!

5時 就寝

9時 おきる

YouTubeのshort見る

10時 Asian America の reading assignment

昨日倒れたばかりなので

朝の授業(stress management, taekwondo)

はお休みしました

やだなー!!授業ついてくのただでさえキツいのに

遅れるのが嫌だ

頑張るための強制的なお休みだから

しょうがないけ

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