4連休1日目｜アメリカ留学202日目

Kannaです！

8:30 おきる

明日は7時30分に起きよ

ashtanga yoga

ご飯炊く、朝ごはんたべる、BCCニュース見る

9時過ぎ　家事諸々

リビング掃除したりゴミ出ししたり

10:30 Gymへ向かう

Workout with weight training

13:15 Core training

ジム通い始めて今日で45日

14時　Work out with weight training

15時   stress managementの宿題

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【ABC 123 prioritized planning】

A4・InstagramにNYCとかテコンドーとかキックラインの投稿をする

C・floatfitを受ける　

B1・Walmartへ行く

A2・友達に会う？

A2・友達と電話？

B2・stress management のreading

A3・毎日yoga

B2・Asian America assignment次週の分まで（早めにやった方がじっくり楽しめるから）

B3・Asian America response paper

A1・本を書く

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Kanna