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本物の意思決定と偽物の意思決定

今日もおはようございます😊☀️

本日、私が意識する言葉は、

本物の意思決定
偽物の意思決定
自分の人生は自分で決める

という言葉です💡

あなたが今行っていること取り組んでいることは、本当に自分がやりたいことですか❓

あなたが今、目指している目標は本当にやりたいことの通過点ですか❓

今あなたが描いている夢は、本当に自分が叶えたいことですか❓

明日死んでしまうとしても、人生に後悔がないほど今を充実して生きられていますか❓

この質問に、「ハイっ」と即答できない人は、もしかしたら「偽物の意思決定」をしている可能性があるかもしれません💦

「偽物の意思決定」とは、
他人の期待や、評価、価値観に影響され、やることや目標、夢を決めてしまう。
場の空気を読んでしまうことで、自分の意思とは違うにもかかわらずやると言ってしまっているもの。
社会や職場などの見映えや環境の影響からやることや目指すことを決めしまっていること。

上記のような意思決定を自分の「偽物の意思」と言います‼️

逆に、「本物の意思決定」とは、
自分の心から湧き出てきた本当にやりたい‼️やらずにはいられない‼️という心の声で決めている🔥
心がワクワクし、魂が震えるような感覚の意思決定🔥
「天命」、「天職」、「志」と表現できるほどの意思決定🔥
自分の心に素直で嘘をつかない意思決定🔥

上記のことを、「本物の意思決定」と言います‼️

さて、皆さんは、どちらの意思決定で、
たった一度の人生、
命の時間を使って行うことを決めていきますか❓❓

どちらを選んでも良いんです‼️

なぜなら、自分の人生は全て自分で決められるから✨

環境のせい、他人のせい、親のせいに今はしている人も、実は全て自分で決めて、解決することができます☺️🌟

さて、
「本当の意思決定」

「偽物の意思決定」
どちらで皆さんは残り人生の選択を決めて行きますか😊❓

私は、「本当の意思決定」をし続けられる自分であれるよう、心がけ続けて生きて行きたいと思っています☀️☀️

【今すぐ実践できること(私がやったこと)】
●まず、2つの意思決定があるということを知る
●今日の一日のスケジュールの一つ一つをどちらの意思決定で予定決めたか見てみる
●一日のスケジュールの中で、本物の意思決定で「やる❗️」と決めたものの項目と時間を増やしていく、又は、増やすための自己啓発をはじめる
●毎日5分でも良いので、「自分を本当は何がしたいのか?」、「想像するだけで自分の心がワクワクし、行ったあと充実感に満たされるものはなにか?」を自分の感情と向き合い探ってみる❗️
●自分の感情に素直になり、やることは全て感情とセットで決める❗️

実践した分だけ、人生は変わります✨
ぜひ1つでもやってみて頂けたら嬉しいですし、とても幸いです☺️✨✨

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順天堂大学出身。元実業団【JR東日本ランニングチーム】コーチ。現在は、幼児から実業団選手、市民ランナー指導。<実績> 1500:3分42 /5000:13分32/10000:28 分15/ハーフ:61分46秒/マラソン:2時間9分21秒、アジア陸上大会・日本代表輩出