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完全無自覚で「マインドフルネス」が日課になっていた。そのおかげで、実現したい目標が見つかった話。
抱っこが大好きな３ヶ月の娘。
そんな娘を抱いて「早く寝ないかな〜」なんて思いながら部屋の中をふわふわっと行ったり来たり。
先月、ゆらゆら〜っと部屋の中で娘を抱っこして揺れていたら、急に「あ、WEBサイト作ろうっと」と、実現したい目標に辿り着くことができました。
どこかで「もったいないなぁ」と思っていた「ゆるっとした時間」が、実は自分にとって必要な時間だった。
常に何かを考えたり行動したりしが
久しぶりの投稿。お産していました。
というわけで、毎日noteを書きたいと思いながらも間が空いてしまいました。下書きまでは何度か書いたんだけど、書いたり消したりして「公開ボタン」を押さずに終わる日々。私的日記だから、色々気にせず格好つけずに「公開ボタン」を押せば良いのに。って今になって思ふ。
凝り性が現れてるな〜。
note離れをしていた間に、第二子の長女をお産しました。
また男の子が産まれるものだと勝手に思っていた私。
無意識に
子どもの「自己肯定力」は無限大∞
久しぶりに２歳の息子と絵の具あそびをした
机に大きな用紙を広げて 絵の具と筆を渡す
嬉しそうに用紙と絵の具と見つめる息子
しゅーっと線を引いてみては
「見てみて〜」と声をかけてくれる
ぐるぐると円を描いたりと
紙の真ん中にゆっくりと筆を走らせる
途中から楽しくなってきたのか
筆を動かす腕がダイナミックになっていく
カラフルな絵の具の
点や線が重なり合って混ざり合う
そしてついには 筆で
