#コラム
自己分析は「なぜ？」の中に｜自分史の書き方
就職活動や受験の面接・小論文対策などで「自己分析」を求められることも多いと思います。その方法として、「自分史」を綴ることは非常に有用です。
『Chronia』アプリは、「自分史」を綴る上で助けとなる年表ノートです。
「自分史」の書き方にルールはありません。なので、闇雲に思い出した出来事を振り返って綴って、纏まりのない年表になってしまった、なんてこともあるのではないでしょうか。
そんな時は、「
年表づくり｜自分史の書き方
いざ「自分史」を書くとなると、どうも身構えてしまう、という方も少なくないと思います。
それは「完成度の高いちゃんと意味のあるものを残そう」と志が高くなっている証拠だと思います。
その初めの一歩に、是非、自分史ノート『Chronia』アプリを使ってほしいです。
『Chronia』アプリでは、「年」や「月日」だけの入力でもどんどん投稿ができますので、取り急ぎ、ざっくりとした「自分史」の「骨組み」
人生の決断は喜怒哀楽を自己分析｜自分史の書き方
高校受験、大学受験、就職、転職……進路に迷った時、進路を決断する時、「自分史」を使った「自己分析」がとても活きてきます。
「自分史」とは、「自分の過去から現在の経験してきた出来事を年表形式に纏めたもの」です。「自分史」を使って過去の経験を振り返ることで、行動の動機や大切にしている価値観を、改めて言葉にして見直すことができます。
『Chronia』アプリなら、「自分史」を書き纏め、それを「自己分
エピソードを箇条書きにする｜自分史の書き方
ひとつひとつの大切な思い出。じっくり丁寧に書き上げたい。
そう思って始めては見たものの、自分で課したそのプレッシャーに押しつぶされて、折角の手が止まってしまうなんてことも。
まずは、大切なエピソードを、一通り箇条書きにしてみることをオススメします。
『Chronia』アプリなら、エピソードを箇条書きで少しずつ保存して、全体の流れを掴むことも簡単です。
それぞれのエピソードにどのような背景が