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2020年8月の記事一覧

日本人は痩せすぎ?ボディシェイミングと自己肯定感

日本人は痩せすぎ?ボディシェイミングと自己肯定感

こんにちは🌞
今朝ニュースで日本人は痩せすぎではないかという議論がなされていたので
海外移住経験や各国の女性達と接してきた日本人女性として思う要因と今後の展望を語っていきたいと思います。

※元々痩せ型の方もいると思います、この記事では過剰なダイエットの要因と体の個性を愛することについて語っていきます。

日本人女性が過剰なダイエットをする理由として私は主に2つあると思います。

〜外的要因〜

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人に伝えたい時に気をつけたいこと

人に伝えたい時に気をつけたいこと

こんにちは🌞
最近梅雨があけて暑いですね〜
昨日は久しぶりにバイブスが似てる方とお話ししてきて、やっぱり楽しいことをするとエネルギーが上がりますね😌

それでは本題に

今回は人に伝えたい時に気をつけたいことです。

それは対立の意識で何かを伝えないということです。

私はこう思うから、貴方もそうした方がいい!なぜそうしないの!ムキィー!みたいなエネルギーです笑

このエネルギーで伝えると、相

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