さとみ

編集者&ライター。3児の母。住宅情報誌編集→リノベサイトのコンテンツディレクター→フリ…

さとみ

編集者&ライター。3児の母。住宅情報誌編集→リノベサイトのコンテンツディレクター→フリーランス。QOLアップのため、2018年福岡・糸島へ移住。

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自己紹介&ポートフォリオ

はじめまして。福岡で編集&ライターをしているさとみです。 編集のキャリアのスタートは株式会社リクルートにて。住まいやリフォームの情報誌の編集者として8年仕事していました。クライアントとの交渉や月々の企画出し、ラフ作成、取材、ゲラ確認など日常の業務をこなしながら、新雑誌創刊と2誌のリニューアルにも関わり、コンセプトワークや表紙ディレクションなども。 その後、子会社のwebサービス会社に転職してwebコンテンツ編集を3年ほど。このときにSEOやwebマーケのイロハをがっつり吸収

    • 「ゆる献立」で夕食づくりがラクになった

      「毎日の夕食づくりが負担」という話はよく聞く。よく聞く、が、ここまで声高らかに「負担」と言われだしたのは、ここ5~6年くらいのことではないだろうか。それ以前は、夕食作りを担う人が、いくら「負担だ」と思っていても、手作り神話が強く、負担と言えない雰囲気があった。土井善晴さんの、「一汁一菜でよいという提案」という本が話題になった頃から、少しずつ、夕食作りに手をかけすぎていると、これでは負担なのが当たり前だと認識され、負担だと言っていい空気ができてきたように思う。 思い返せば10

      • 地方移住をするには、子どもと早く別れる覚悟をしなければならない

        3番目の子が生まれてすぐの頃、東京から福岡へ移住することに決めた。キャリア、QOL、教育のこと、プライベートの過ごし方等々考えた末の決断だった。この決断は良かったと思ってるし、実際、「良かったと思える」ように、努力もしている。けれど一つだけ、あまり目を向けないようにしてるけど、ずっと心にチクリとささっているモヤモヤがある。 それは、地方移住した私たちは、おそらく思ったよりもすぐに、子どもが巣立ち夫婦2人だけの生活になるんだろうな、ということ。今は、小学生に保育園児にと毎日う

        • 身も蓋もないけれど、運動したら元気になった

          3人目を出産した37歳の頃から、ちょっとずつ老化を感じるようになった。肩こりなんて感じたことなかったのに、いつも肩が重い。ちょっと階段を登ると動機がする。夕食をつくる頃には、何もしてないはずなのにヘトヘトになっていて、キッチンに椅子を持ち込んで、休憩しながらつくっていた。寝る前にはもう這いつくばるようになっていて、体力余って暴れまわる子どもを寝室に連行する元気もなかった。疲れているのだと思った。私は大変なのだと。子育て3人しながら、仕事もして、優しい人からは「大変ねぇ、がんば

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          レジカゴのことを書いていたら、整理整頓を日課にすることになった

          誰かに「これいいよ!」と勧められ、でも話を聞いてもイマイチ魅力がわからない。でも、そこまでいいって言うなら、騙されたと思って使ってみるかな…と思って試すと、ほんとに良くてビックリ。結構そういう経験は多い。今回は最近出会った、説明されても魅力が伝わらない品について書いてみる、その第一弾。第一弾を飾るのは スーパーのレジカゴ である。 スーパーのレジカゴ。個人で所有できるように、スーパー固有のカゴとは色を別にしてある。大きめのスーパーだと、入り口やレジ付近に売っていることが

          レジカゴのことを書いていたら、整理整頓を日課にすることになった

          家族も仕事もなかったら、私は何がしたいのか

          10年前、仕事をしながら長男を出産した頃から思うと、社会は結構変わったと思う。長男を出産した頃は、まだギリギリ「保活」という言葉がなかった。保育園はその頃から入りにくかったけれど、子育てしながら働く人も今ほど多くなく、「ごくごく一部の人の問題」だったのだ。送迎は「ママ」一色で、男性の姿を見ることはなかった。出産後、夫は育休を取ってくれたけれど、「もう出世はできないと思え」と脅されての休暇だった。今だったら大問題だけれど、当時は「そう言う人もいるかもね」くらいだった。 そして

          家族も仕事もなかったら、私は何がしたいのか

          失われた時はどこへ

          読書量がめっきり減ってしまっていた。たまに読むのは、仕事に必要な本くらい。「メディア運営の~~」とか「ペルソナ設計の~~」とか。文学作品どころか、軽めの小説やエッセイなんかも読まなくなってしまった。読書スピードも遅くなって、ますます量は減っていった。 本を読まなくなり、語彙も増えるどころか減ってくし、何より、身の回りのことにしか興味のない、つまらない人間になりそうで怖かった。 思えば母も、まだ私が小さい頃は活字をよく読んでいた。歴史小説がいくつもあったし、向田邦子のエッセ

          失われた時はどこへ

          読書記録「読みたいことを、書けばいい。」

          衝撃を受けた。正直言って、舐めてかかってたのだと思う。著者の田中泰延さんについては、ほぼ日のインタビューやいくつかのコラムを読んだ程度だった。電通を辞めて「青年失業家」を名乗り、著作活動をしている人で、その文章は関西の人らしく過剰にユーモアがあふれ、正直、ふざけてる人なのかな、と思っていた。だけど、初めての書籍というこの本を読んで、印象が全部ひっくり返った。スパルタだ。まったく甘くない。「読みたいことを、書けばいい」なんて、一見優しいタイトルであるけれど、これだって、「(世界

          読書記録「読みたいことを、書けばいい。」

          コミュニケーションの最大のコツは

          またやってしまった。子どもの授業参観が終わったとき、息子のクラスメイトのお母さん廊下で話しかけてくれた。コロナ禍でなかなか会えず、色々話したいことがあったらしい。ウンウンと聞いていたのだけれど、実は「早く仕事に戻りたい」という気持ちがどこかにあった。だから、ふっと話が途切れた瞬間に、「じゃ、またね」と置き去りにしてしまった。後から思い返し、感じ悪かったかな…きっと、もっと話したいことあったよな…そういえばこっちも聞きたいことあったんだった…とクヨクヨ。 この、授業参観での立

          コミュニケーションの最大のコツは

          彼女は「書く人」だった

          その人はバイト先の先輩だった。私より少し年上の女性で、そのとき既に20代前半だったはずだけれど、少し幼く可愛らしい見た目で高校生くらいに見えた。超難関大学を卒業していて、勤務態度はものすごく適当だったけれど、ものすごく仕事ができた。タバコもお酒も大好きなのに、肌が透き通るように白く、たまに仕事をしているところを見かけると、いつもスッと背筋が伸びていて、勝手に育ちの良さを感じていた。かと思えば、一緒に休憩しているときに、暑いねといって脱いだ上着の下からタトゥーが見えたり、実はバ

          彼女は「書く人」だった

          全然違う街に住んでいるはずなのに

          東京から福岡県糸島市に移住して3年目。いくつかメディアでも移住のことは書かせてもらっているけれど、そういった公の場では書くことのない、極個人的な思いを書くシリーズ2回目。 1回目はこちら 東京では、日々目に入る「人工物」が多くのものをくれた人工物って雑にまとめてしまったけれど、建築物とか広告とか、家から通勤して仕事して目に入るあれこれのこと。地下鉄の吊り広告、新しくできたビル、子どもを遊ばせる公園、朝食を作りながら聞くラジオ。東京では、そんな一つ一つの日常で見聞きするもの

          全然違う街に住んでいるはずなのに

          脱・東京して思う、東京の良かったところ

          脱・東京して、福岡県糸島市に来て3年目。移住を機に会社員をやめフリーランスになるなど働き方も見直した。「通勤」に縛られなくなったことで、「本当はどういう家に住みたいのか」ということも真剣に考え、住まいも選んだ。きちんと選択した暮らしは心地よい。「自分で選んだのだ」という前提があるから、多くのことを肯定的に受け止められる。例えば地域の自治会活動だって、不本意ながら住んでる場所であれば、「面倒だ」「押し付けられてる」と思うだろうが、自分で選んだ場所だから、「もっとこの場所を良くし

          脱・東京して思う、東京の良かったところ

          1日30分を続けなさい

          昔、こんな名前の本が売れていた。実際に読んだことはないけれど、インパクトのある、というより、内容が一発でわかる秀逸なタイトルなので覚えている。 ところで、我が家の子どもたちのゲーム時間は「30分」と決まっている(ボス戦など、やめられないときは延長可)。それは、Switchを買った息子1年生のときから4年生の今まで変わらない。その間彼はずっと、1日30分を続けた。最初はコントローラーを持つ手も覚束なく、スーパーマリオオデッセイのボス戦でミスして私と喧嘩したくらいだったのが、気

          1日30分を続けなさい

          共働き夫婦の子育てのコツは、最初に〇〇しないこと

          これから出産する人で、特に共働きで夫と家事育児をイーブンにしたいな、と思う人に、ぜひ勧めたい、というか、やらない方がいいよと思うことがある。 「里帰り出産」だ。 ちなみに筆者のステータスとしては、ワーママ歴10年目、子供は3人。2回の転職を経て今はフリーランスで働いている。会社員時代は激務と呼ばれる会社にいた。 第一子を妊娠した当初、専業主婦になるという選択肢はなかったので、いかに夫を巻き込んでいけるかをテーマに色々調べ、考えた。その中で出会った仮説の一つが「里帰り出産

          共働き夫婦の子育てのコツは、最初に〇〇しないこと

          「自分のための文章」を書く

          今日、「20年間手帳にメモを続けている」という人に話を聞いた。「一言だけでも、その日の思いや考えたことを綴り、そしてそれを見返すことで、自分の成長を実感できる」と話されていた。「他人に褒めてもらうのを期待するのではなく、自分で自分をほめられるようになると、すごく強くなるよ」とも。 その方のお話は、「自分の言葉で話している」という印象が強かった。おそらく、日々の試行錯誤を言語で残しておくことで、話す言葉にも表れているのだと思う。 私もまだ四日目だけど、毎日書かねばと思うこと

          「自分のための文章」を書く

          庭で牡蠣を食す

          福岡県の糸島に移住して格段にレベルアップしたことの1つが食生活だ。 昨日は産直で買ってきた牡蠣を庭で焼いて食べた。殻付きの牡蠣を炭火で熱していくと、中の汁がグツグツ沸騰し、やがて口が少し開く。そのタイミングで牡蠣を掴み、軍手をはめた手でパカりと殻をあけ、ポン酢をひとたらし。生臭さはまったくなく、とろっと美味しい。本当に美味しい。どれだけ美味しいかというと、魚以外の魚介類を苦手としていた夫が、自ら産直に赴き牡蠣を買いこみ、「なぜ今まで嫌いだったんだろう」とむしゃむしゃ食べるく

          庭で牡蠣を食す