記事一覧
ここ1ヶ月くらい体調悪くて、続けて手術が必要になりそうな病気も見つかったりして、ネガティブになってたけど、落ち込んでも仕方ないしなー。そういう時期なんだな。そういう時期なら私のせいでもないし乗り切るしかないねー!ぼちぼちやろうね。大丈夫大丈夫。
体調良くないから、自分に優しくしてのんびりする期間なのかもな〜。部屋も荒れてたけどちょっと元気たまったので片付け。なんだか優しい世界で生きていきたいなぁ。ゆっくりのんびり。
ここ3週間体調が悪い、気持ち悪いのがずっと続いてる。病院行っても原因分からず。薬飲んでも治らない。仕事もお休みがち。体調悪いといろんなことのやる気が出ないな..部屋も荒れている。旅行はなんとかいったけど、もーなんもしたくない。健康の大事さに気づく。。
自分も人も責めない。ただ事実として受け止める。
なんか最近モヤモヤするなと思って。心が整ってない感じがしたので、カフェでノート書いて自分と向き合う時間とってみた。2時間半ノート書いてたし、A4の用紙11ページにまでなった。そのまとめ。
3日間、恋人と旅行した。楽しいはずなのに、小さいことで相手と自分を責めて、せっかくの楽しい時間なのにモヤモヤしていた。何に対して責めてたんだろう?私は相手の行動に対してどう思ったんだろう?って書き出してみると、
彼氏に結婚したいと思ってると言われた
ちょっと言われて嬉しかったので記録。
彼氏、もういい年だし同棲とかしないの?と周りから言われるらしい。
それになんて答えてるの?と聞いたら、自分はしたいけど、彼女(私)がまだ一人暮らし始めたばかりだから、タイミングみてですかね〜みたいな回答したらしい。
そこから同棲の話になって。
私の家の方が広いからそっちでするのが現実的だよね、という話になって。
同棲のことは前も少し話に上がってたから考えて
暇だと余計なこと考えるので、ちょっと忙しくてたまに休憩時間あるくらいの方が充実していて良いのかもしれない。休職中時間がたくさんあったけど、今の方がやりたいことできて充実しているしな。
忘れたくないなあ、今が幸せで充実していること。大変なこともあるけど、周りにも支えられて、大切な友達がいて今があること。しんどい時に支えてくれた家族がいるから今があること。日常が幸せだしありがたいなぁ。
自分の考えが当たり前ではない
自分の思考の癖の記録。勢いで書いたので読みづらいと思いますが、自分の記録用です。
自分が人を責めてるから、人からも責められてると思うんだなー。自分の見方が全てではない、自分はこう思うけど人は違う見方かもしれない。自分と人は違うってことをもっと覚えておいた方がいい。主観が強いから、自分はこう思う、って一度思うと周りの人も同じように考えてるんじゃないかとか思ってしまう。でも自分と人は違うから、自分は
明日有給取ったので今週終わり!!頑張った〜!今日中の処理もできたし溜まってた仕事もできたしすごいスッキリ達成感!仕事が溜まってないとストレスフリーだなあ..今週末は楽しみな予定もあるし頑張ってよかった💪
前のしんどくなった時の感じ思い出したー!やることたくさんでキャパいっぱいで、視界が斜めになってきて頭働かんくなって涙出てきてトイレ行った。多分これ無理すると良くないやつだから。また前みたいになりたいわけしないし。頑張るとストレスがかかりやすいこと自覚しておこう。
転職して半年!仕事がいっぱいになってきた〜〜〜
4月も半ば。働き始めてもう直ぐ半年。
最初は業務量も調節してくれてる感じで、定時で帰っていたけど最近仕事が急に増えていっぱい〜〜〜!
4月で異動になる人がいて。その人の仕事をたくさん任されている。一人ではなく二人でやることになってるからまだいいけど、仕事内容もやることもあまり想像つかないし、できる?大丈夫?ってなってる。
新しいことの引き継ぎしてると普段の業務がなかなか進まないし。しかも4月、