3分で読めるさらっと自己啓発。借金返済ブログ５月２６日

こんばんは。今日は自己啓発的な内容です。３分以内で読み終えます。私の実例について話しています！

パチンコに行かず十日程経ちました。行かずにいると欲はさっぱり無くなるものですね。風俗もそうです。数回行くのを我慢すると全くいく気がなくなる。お菓子など暴飲暴食をしていた時もそうです。少し絶てば（1ヶ月くらい）欲は無くなる。さらにいい話をしますが、読書の集中力もそう、１時間で読む気が失せて集中力が切れ頭が痛くなる軟弱だとしても、読み続ける行動を１〜３ヶ月続ければそのうち何時間も読めるようになる。瞑想もそうですね、最初は集中出来ませんがすぐ慣れます。そして仕事で役立てることができる。

私はこの事を理解していたのでパチンコ依存も直すのは簡単だなと思っています。みんなも頑張れ。アディオス！

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