BodyLab熊本 ヘッドトレーナー行村 毅

▫️熊本にジム3店舗経営▫️九州初NESTA認定講師▫️肥満児➡️フィジークチャンピオン…

BodyLab熊本 ヘッドトレーナー行村 毅

▫️熊本にジム3店舗経営▫️九州初NESTA認定講師▫️肥満児➡️フィジークチャンピオンへ▫️勝ち🏆に繋がるアスリート指導▫️夫婦で健康なカラダづくりを体現中インスタグラムアカウント@takeshi_yukimura_pt

記事一覧

お客様に信頼されるパーソナルトレーナーの特徴3選

九州唯一の国際ライセンスNESTA 認定講師として、お客様に信頼されるパーソナルトレーナーを日々育成しています。 今回は、トレーナー養成講師だからこそお伝えできる信頼さ…

初心者こそ意識しよう!プロが教える筋肉づくりに必要なこと5選!

筋肉をつけたいけどなかなかつかない。 こんなお悩みを抱えていませんか? もしかしたら、とても効率の悪いことを行なってしまっているかもしれません。 今回は、筋肉づく…

トレーニングを継続するために必要なこととは⁉︎博多のパーソナルジムBodyLab.が教える5つのコツ!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から100代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

なぜ大切⁉︎健康経営って何?健康づくりの専門家がゼロから教えます!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

【福岡博多】つらい肩こりを改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

【福岡博多】腰痛を根本から改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ⑤まずパーソナルトレーナーが習得すべきスキルは何⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

就職出来ないパーソナルトレーナーの特徴5選!!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

国際ライセンストレーナー養成講師が教える『パーソナルトレーナーになるまでの5つのステップ』

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

パーソナルトレーナー養成講師が教える1年目のトレーナーがやりがちなミスとは⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

NESTAファンクショナルアナトミースペシャリストとはどんな資格⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

長年お客様から信頼され続けるパーソナルトレーナーの特徴って何?

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

パーソナルトレーナーとして就職するためにはどんな能力が必要⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

Q&Aシリーズ⑤パーソナルトレーナーの将来性について教えて!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ④どうすればトレーナーとして生計を立てることができますか?

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

パーソナルトレーナーという職業を選択するメリットと責任

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。 10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、 プロア…

お客様に信頼されるパーソナルトレーナーの特徴3選

お客様に信頼されるパーソナルトレーナーの特徴3選

九州唯一の国際ライセンスNESTA 認定講師として、お客様に信頼されるパーソナルトレーナーを日々育成しています。

今回は、トレーナー養成講師だからこそお伝えできる信頼されるトレーナーの特徴を3つお伝えいたします。

ぜひこれからのキャリアづくりに活かしてくださいね!

お客様に信頼されるパーソナルトレーナーの特徴3選

目次

1.お客様がトレーナーに求めている基準を理解している

2.身体知識

もっとみる
初心者こそ意識しよう!プロが教える筋肉づくりに必要なこと5選!

初心者こそ意識しよう!プロが教える筋肉づくりに必要なこと5選!

筋肉をつけたいけどなかなかつかない。
こんなお悩みを抱えていませんか?
もしかしたら、とても効率の悪いことを行なってしまっているかもしれません。

今回は、筋肉づくりでまず押さえるべきこと5つをお伝えします!
ぜひ参考にして最大の効果を得るようにしましょう!

初心者こそ意識しよう!プロが教える筋肉づくりに必要なこと5選!

目次

1.週に2回から3回全身をトレーニングする

2.運動前後の食事

もっとみる
トレーニングを継続するために必要なこととは⁉︎博多のパーソナルジムBodyLab.が教える5つのコツ!

トレーニングを継続するために必要なこととは⁉︎博多のパーソナルジムBodyLab.が教える5つのコツ!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から100代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

新年を迎え、今年こそは体づくりを頑張ろうと決意したは良いものの3日坊主で終わってしまった。

誰もが思い当たることではないでしょうか?

もっとみる
なぜ大切⁉︎健康経営って何?健康づくりの専門家がゼロから教えます!

なぜ大切⁉︎健康経営って何?健康づくりの専門家がゼロから教えます!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

健康経営という言葉が日本で叫ばれはじめて早10年になります。

実はその歴史は古く、1990年にアメリカにて提唱されました。

「健康経営

もっとみる
【福岡博多】つらい肩こりを改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

【福岡博多】つらい肩こりを改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

肩こりによる経済損出は3兆円、といわれているほど深刻な障害です。

前屈みの姿勢、デスクワークに運転など同じ姿勢が続くことにより、筋肉が凝

もっとみる
【福岡博多】腰痛を根本から改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

【福岡博多】腰痛を根本から改善するBodyLab.福岡店のパーソナルトレーニング

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

日本人の8割が経験したことがあると言われている腰痛。

誰もが痛みを感じた経験を持っているのではないでしょうか?

BodyLab.のパー

もっとみる
パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ⑤まずパーソナルトレーナーが習得すべきスキルは何⁉︎

パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ⑤まずパーソナルトレーナーが習得すべきスキルは何⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗、ジムを夫婦で運営しています。

今回は、

【まずパーソナルトレーナーが取得すべきスキルは何⁉︎】
というご質問にお答えいたします!

毎度おなじみ結論からお伝えいたし

もっとみる
就職出来ないパーソナルトレーナーの特徴5選!!

就職出来ないパーソナルトレーナーの特徴5選!!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

今回は、

就職出来ないパーソナルトレーナーの特徴5選!!

をお伝えします。

私は、4店舗を経営する経営者でもあります。

そんな事業

もっとみる
国際ライセンストレーナー養成講師が教える『パーソナルトレーナーになるまでの5つのステップ』

国際ライセンストレーナー養成講師が教える『パーソナルトレーナーになるまでの5つのステップ』

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

トレーニングを始めたら、楽しさにハマってしまい、『インストラクターやトレーナーになりたい』と思ったことがある方もいるのではないでしょうか。

もっとみる
パーソナルトレーナー養成講師が教える1年目のトレーナーがやりがちなミスとは⁉︎

パーソナルトレーナー養成講師が教える1年目のトレーナーがやりがちなミスとは⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

https://www.body-lab-academy.com/

今回は、一年目のトレーナーがやりがちなミスについてお伝えいたします。

もっとみる
NESTAファンクショナルアナトミースペシャリストとはどんな資格⁉︎

NESTAファンクショナルアナトミースペシャリストとはどんな資格⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

https://www.body-lab-academy.com/fukuoka

現在運動指導を行っている皆さん!!
もしかして、

もっとみる
長年お客様から信頼され続けるパーソナルトレーナーの特徴って何?

長年お客様から信頼され続けるパーソナルトレーナーの特徴って何?

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

今回は、長年お客様から信頼され続けるトレーナーの特徴について書いてみたいと思います。
パーソナルトレーナーは、お客様の健康を生涯にわたって

もっとみる
パーソナルトレーナーとして就職するためにはどんな能力が必要⁉︎

パーソナルトレーナーとして就職するためにはどんな能力が必要⁉︎

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

今回は、たくさんご質問をいただくことが多い

「パーソナルトレーナーとして就職するために必要なことって何?」
について書いてみたいと思いま

もっとみる
Q&Aシリーズ⑤パーソナルトレーナーの将来性について教えて!

Q&Aシリーズ⑤パーソナルトレーナーの将来性について教えて!

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では夫婦でジムを4店舗運営しています。

今回は、パーソナルトレーナーという職業の将来性についてお伝えします!

資格を取ったは良いが、将来性がない。

そんな状況では資格取得の意

もっとみる
パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ④どうすればトレーナーとして生計を立てることができますか?

パーソナルトレーナーQ&Aシリーズ④どうすればトレーナーとして生計を立てることができますか?

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

今回は、
どうすればトレーナーとして生計を立てることが出来ますか?
そのためには何が必要ですか?

というお悩みにお答えいたします。

もっとみる
パーソナルトレーナーという職業を選択するメリットと責任

パーソナルトレーナーという職業を選択するメリットと責任

BodyLab.アカデミー主宰であり、九州唯一のNESTA JAPAN ADとして活動する行村毅です。

10代から80代までの運動指導を行い、高齢者施設への出張指導を10年以上、

プロアスリートの優勝にも貢献し、今では4店舗ジムを夫婦で運営しています。

今回は、パーソナルトレーナーを職業にするメリットと責任についてお伝えします。

まず初めに、結論から

パーソナルトレーナーはとても良い職

もっとみる