記事一覧
久しぶりの合気道は本部で
土曜日にMBA授業が入るので、
合気道の稽古に参加しにくくなった。
また日曜日ならば行けるのだが6月は武道館の予約の関係で土曜日の稽古がほとんどだ。
それでしばらくお休みが続く。
夏には昇級試験がある。
少し対人で技を使っておきたい。
そんなことを考えていたら閃いた。
本部道場なら大学から近いじゃん。
MBAの授業後に寄れるかもしれない。
それに
いつか行ってみたい
いちどはいってみ
素人が10km走ると人生観変わるほど飯が旨くなることが判明（俺調べ）
子供の頃から
食の細い人間であった。
好き嫌いは無いが
それは
食事を薬だと思って
いたからだ。
仕方なく食べる。
もちろん
腹は減るし
美味しいものは好きだ。
でも
大量に食べたいと思うことは
ほとんどなかったし
いいものを少しだけ食べられたらよかった。
一昨日、
10km走って食べたCoCo壱のカレーは
最高だった。
一日おいて
膝の痛みが軽減した本日
11km走った。
ノロノロ
Slow ジョギング
決して速くもないくせに
早く走ろうとしている私。
昨年10月、左脛骨近位端骨折のため直前で棄権となった
10kmのマラソン大会に今年こそは
参加してみたい。
なので
骨がくっついたかなぁと思った2月くらいから
徐々にランを再開した。
ナイキランクラブのアプリが
また結構煽ってくる。
ウィークリーチャレンジで一週間に10キロだとか
15キロだとか距離による設定があって
そこをクリアすると
ち
ちょうど一年前の今日
1.61km走った。
今日はあまり気が乗らなかった。二週間走らないと気力がなくなる。
少しずつでも続けることが重要だ。
それは勉強でも
なんでも同じ。
走ってみたら
やっぱり爽快だった。
やる気が自然に湧いて出るわけではない。
やればやる気が出てくる。
私たちが普通考えているのとは反対の心理的メカニズムが働く。
少しでも始めてしまえばあとは続けられる。
Nike Run Clubアプ
連休のランニング連日
自分がこんなに走るとは
思わなかった。
昨年8月に足を痛めて
しばらく
走れない日が続いて
ストレス解消ができなかった。
ようやく
最近
再開できた。
ランニングステーションの回数券も
購入した。
東京へ行く際には
なるべく
皇居を
走るようにしている。
周囲の人の目が
気恥ずかしかった感覚も
今では
すっかり消え去った。
ただし、
そうかといって
自信満々に走るというわけでもないけど
涙のあとがついたなら
どうして
私は
こどもが頑張る姿に
やられちゃうんだろ。
『もう、やめた』ってこどもがいった。
この子が傷ついたことはよくわかった。
今までは私たちが
守ってきたんだもの
かすり傷ひとつ
つけないように。
大切に大切に。
赤ちゃんの時から
ずっと大事に。
大きくなっても
赤ちゃんの時と同じように
愛している。
それでも
いつか
こうなることはわかっていた。
冷たい雨で
この子は身体