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私の記録ノート【エッセイ】
2019年頃から体調に変化がおきて、更年期関係の不調かと感じていました。
当時は義母(夫の母)と同居し、尚且つ家庭で介護もしていたため、疲労も蓄積されていたのかもしれません。
頭痛、動悸や血圧が気になり、循環器内科を受診したり、脳外科でMRI検査をしたり、血液検査もしたりと健康診断を兼ねて検査をしました。数値では異常はなかったので、精神的なものかもと言われました。
循環器内科の医師から毎日の体
今年やりたい10のこと【エッセイ】
2023年は本厄、1月から体調不良、3月には左膝の変形性膝関節症を患い、年末には風邪をひくという1年でした。
厄年が明けて、心機一転と思いつつも左膝が完治しておらず、行動範囲も限られそうです。しかし、弱気になってはいけないので、やりたいことを書き出すことにします。
ほぼ日手帳の巻末にMy100のページがあり、昨年末から「やりたいこと&行きたいところ&欲しいもの」と題して書いてみたけれど、28個し
梅雨明け前の猛暑【エッセイ】
7月の三連休、関東は猛暑でした。
まだ梅雨明けもしてないのに。
それでも草花は元気です。
新緑が生き生きしているさまを見ると驚きます。
比べて人間の弱さを思い知らされます。
まだまだ、これからが夏本番。
熱中症に気をつけてまいりましょう。
2023年7月18日(火)奈央
#みんなでつくる夏アルバム