のぼりざか利用者

50歳の女性。バツイチ。 双極性障害。自閉症スペクトラム。発達障害があり、発達障害より…

のぼりざか利用者

50歳の女性。バツイチ。 双極性障害。自閉症スペクトラム。発達障害があり、発達障害よりの知的が最近判明した。

知覚検査の結果での思い込みが悪かった

2024.0911 のぼりざか利用者 1今までの認識 左半身を中心に体全体に痛みがある。 毎晩、枕の高さと硬さで悩む日々を過ごしてる。悶えながら寝落ちしてる。 先月より食欲が戻ってきてるから一安心。 2今日の気づき、変化 今日ものぼりざかに行けたぁ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) モップがけをした。 パソコンを扱った作業ができない。 だから、音楽を聴いてる🎶 軽作業がある時は、作業をしてる。 のぼりざかに来ても【居る意味】あるのか？っていう考え込んでしまう。 『通所する事が大

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    • 考え方を変えていかねばだー！

      2024.0910 のぼりざか利用者 1今までの認識 胃腸の違和感なし。 ただ生理痛の痛みにやられそうになる。 相変わらず、左半身中心に身体全体に痛みがはしる。 特に痛むのが夕方から寝る前まで。 先月に比べて、座っている時痛みがあったが今はないからまだマシ？痛いのは痛いねんけどね。嫌になる｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡ 2今日の気づき、変化 のぼりざかに行く事ができた！ InBodyを測った。 ☆先月の体重⇒68.2 骨格筋量⇒20.6 体脂肪率⇒43.6 ☆今月の

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      • 体の不思議

        2024.0909 のぼりざか利用者 先週の金曜日訪問看護婦さんに『甲状腺の人は海草食べてはダメなのか？』と聞いたら、控えて下さい。と言われた。私、一人暮らししてる時、インスタントのわかめラーメンやわかめのおにぎり食べてたよ。毎日は食べていない。 甲状腺の医師からは、食生活について話されなかったし、甲状腺やけど【〇〇病】って診断されてないんだ。 身体の痛みは、左半身中心に痛む。 首から体全体に痛む(⚲□⚲) 肩甲骨も痛いし背中も痛い。 なんやねんな。 いつになったら

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        • 胃腸違和感がある

          2024.0906 のぼりざか利用者 昨日も、左半身中心に体が痛む(´･_･`) 意味分からん いくら【脳】に痛くないって言っても痛い。 なんなやろ。 胃腸の違和感は消えない。 まだ完治してないのかもしれない。 用事で、外出して帰宅したら、リンパボディのテキスト見ながら、イメージトレーニングする 来週の月曜日のぼりざかに行く ♯福祉 ♯就労継続支援B型事業所のぼりざか ♯スロープ ♯感想文

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        知覚検査の結果での思い込みが悪かった

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          自覚のなさの？自分自身が嫌になりそうだ

          2024.0905 のぼりざか利用者 1今までの認識 一昨日から昼間も左半身の痛みが強い。 【脳】に痛くないって伝えてるつもりやねんけど違うんやろか？Ҩ(´-ω-｀) 昨夜は早めに、精神科の薬を早目に飲んだ。 精神科を変えてから、寝て起きての繰り返しが無くなった。何とか朝に目が覚めるようになった。ただ、眠り浅いからよく『嫌な夢』を見てるけどб(´・~・｀)ｳｰﾝ 2今日の気づき、変化 今日は、何故かいつもより早い時間にのぼりざかに着いてしまった。その時誰も居なくて、

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          けったいな体やなと思う

          2024.0904 のぼりざか利用者 夕方から、首を中心に体が痛む。 特に左が痛む 【脳】に痛いって考えないようにしてるんやけど考えてるのだろうか？ 痛みはあるが、足に筋肉つけていきたいから、訪問看護婦さんに教わったストレッチをしてる 昨夜も薬を飲む時間0時過ぎに飲んでしまった。( ´ㅁ` ; )おかげで朝スッキリしなかったし体が動こうとしない。 今朝、のぼりざかに行く準備をして、外に出て最寄りの駅から、体に違和感があり…不信に思いつつ電車を待ってる時、体がフラつき

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          意思決定ができない？！

          2024.0903 のぼりざか利用者 1今までの認識 夜になる度、首から下に痛みがはしり悪戦苦闘してる。_(:3｣∠)_ 大分痛みは和らいできてるのだがまだまだかもしれないな。 0時過ぎに薬を飲んだ為、朝が起きれなかった。頭の中がラリってる感じがして、やばかった( 'ω'; 三 'ω' ;)" 2今日の気づき、変化 精神科に行って色々話をした。 2月から私は、平日MGを参加してない。 まぁー。体が不調というのもあるけど、私自身意思決定の決断力が低いのだ(ㅠ︿ㅠ

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          蟠りが消えたら又できてしまう不安要素で躊躇い

          2024.0902 のぼりざか利用者 1今までの認識 台風来るといいながら来なかった！ せっかく、物干し竿を下ろしたのに意味ないやん！Σ＼(ﾟДﾟ;) まぁー。自然はそういうものだな。 金曜日、訪問看護婦さんに、ストレッチ(昔？やってた⇒今までサボってた)のを思い出し確認をして、毎晩のストレッチに取り入れていく。 胃腸の痛みは消えたものも、胃腸の違和感がある。 毎晩、首から中心に身体全体に痛みはしる。 ただ、痛みが和らいできてる。 落ち着いてきたのかな？ʕ ◦`꒳

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          皆、素晴らしい光り輝く原石だ！

          2024.0830 のぼりざか利用者 胃腸違和感あるだけで痛みはない。 夜になる度、首を中心に体全体痛みがある。 リンパボディのテキスト見ながら、イメージトレーニングするのはいいが、施術を思い出す事できずに焦った(꒪ω꒪υ) 一連の流れを練習しても、私せっかちやから、60分を40分で終わらせてしまう。 流れる川の如く緩やかにしなやかにしたい。 私は『揉み返し』が起きないように力の調節してるが、【体から力出して】施術する事が難しいんだよね(´-ω-｀;) 昨日、理学療

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          日々思う事。

          2024.0829 のぼりざか利用者 胃腸の痛みはあまりしなくなったし、食欲ももどってきてる。 ただ、夜になると首を中心に体全体が痛みだす。 いくら【脳】に痛くないって言い聞かせていても結果出てないやん！ なんでやねんΣ＼(ﾟДﾟ;) 4月から10月頃まで、手と腕と足にブツブツができる。痒いねん( ˘•ω•˘ ) 診断結果は、皮膚科により違うから妥当な判断が分からないんだよね。 今手めちゃくちゃ気色悪い。 在宅でしてる事は、リンパボディのテキスト見ながら、イメージ

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          思い込まないようにしていく

          2024.0828 のぼりざか利用者 1今までの認識 昨日、訪問看護婦さんに、甲状腺の採血の結果を見せたら驚愕な事実があったΣ(*oωo艸;)!? 貧血が酷い。 尿酸値の数字が高くなってる。 糖尿病の数字が高くなりつつある ∑('ﾛ' )Σ('ﾛ' )Σ('ﾛ' )えっ？！マジでー これからは、カフェオレではなくカフェラテを飲むようにしなければならない。 ケーキとか食べるのはOKらしい。 チョコとかも。 昨夜も、寝る前に胃腸違和感あり 首から下が痛い。 枕の調節

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          自分を愛するのは難しいのだ

          2024.0827 のぼりざか利用者 1今までの認識 胃腸の違和感偶にくる。 吐き気やえづきがある。 夜になると首から全身に痛みがはしる。 いつも、寝る体勢で悩みつつ寝落ちしてるw 【気にするから良くない】 【考えるから良くない】 って言われるのだが、どうしても、気にしてしまうし、考えてしまうのだ(／. _.＼) 気にしてないようで、気にしてる。 考えてないようで、考えてる。 えっなんなん！ お前(自分自身の事)ばっかじゃねーの！ って吠えてるΣ＼(ﾟДﾟ ) 日

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          困惑、焦り、戸惑いは毎日起きる

          2024.0826 のぼりざか利用者 土曜日に、甲状腺の病院に行き、医師に、今の体の状態を話をした。 近々、婦人科に行き更年期障害なのか診てもらう事になった。 胃腸の痛みは【あまり考え込まない】と言われた。 いや。考え込んでる訳ではないのだがなー。 ペインクリニックでも、似たような事言われたから戸惑いが隠せないや。 『脳に痛くないよ』って言っていても痛いからねー。どーしよーもないねんなー。 今手や腕に、今の時期に出るブツブツで悩まされてるし(๑•́︿•̀๑)日に日に増

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          残暑見舞い申し上げます

          2024.0823 のぼりざか利用者 1今までの認識 胃腸の違和感ある。 食欲は、時間によって違う。 体の痛みは、首を中心となって全体的に痛い。 毎日寝る前になると痛みが悪化する。 痛い_(:3 ⌒ﾞ)_ この痛みいつまで続くのやら。 2今日の気づき、変化 胃腸に痛み？張りがあり、吐き気とかあったけど、のぼりざかに通所。 モップがけした。 段々と胃腸が気色悪くなりダウン。 面談室にて1時間半程横になり、事業所の下にある耳鼻科に行った。 舌の『菌』の検査結果聞くのと診

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          体調がよめない。

          2024.0822 のぼりざか利用者 昨夜の夕食ボリュームがありびっくりした！ 胃もビックリ((((；ﾟДﾟ)))) 結果残してしまいました。 すみません。 夜になると体全体痛みがはしりまくり、悶絶しまくってる！_(:3｣∠)_ もうーやだぁーってなる。 2月からずーっとやからね。 いつ完治するねん！ って毎日思う( ˘• ₃ • )ちぇー 毎晩寝入りまで、寝る体勢とかで悩みまくりながら寝落ちしてる 舌の感覚も、6月からおかしいからね。 味覚が楽しめない。 今朝

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          体重減っていた

          20240821 のぼりざか利用者 1今までの認識 大体昼は軽食。 昨日の夕飯何とか食べれた。 胃腸の違和感は消えない。 何故なのかは不明(๑•́︿•̀๑) 体の痛み方は、違うのだが、首が中心になって肩甲骨とか背中とか痛い。 毎晩寝る時、タオルをまるめて首の下に置くのは良いが、硬いのが良いのか柔らかいのが良いのか分からない(￣▽￣;) 寝る体勢で悩みながら眠ってるw 2今日の気づき、変化 のぼりざかに着いて、モップがけをした。 昨日、ヘルパーのHさんと利用者さん

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