食べたものは腸から吸収されます。
その腸の状態により、口から入れた栄養の吸収も変わってきます。
ダイエットにはもちろん。免疫にも関係してくる腸内環境は大事ですよ！！
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#コロナ
便秘の人はウイルスに感染しやすい！？
なぜ便秘によりウイルスに感染しやすいのかについ紹介していきます！！
現代の日本は、昔に比べて便利で手軽に食事をすることが出来る社会となりました。
ただ、便利になったものの、その食材には多量な添加物や農薬、鮮度の低下、欧米食の普及により高脂質の食べ物が多量に食べられる時代になり、腸の不調に悩まされる方がたくさんいらっしゃると思います。
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コロナは腸から予防しよう！
お花茶屋のパーソナルトレーニング＆整体のアスフィットです。
コロナを予防をするために、腸内をきれいしなければいけない３つの理由を紹介します！
またどうすればきれいな腸を手に入れられるかも簡単に紹介します。
腸を強く保ってコロナにかかる確率を格段に下げましょう！
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