御坂あい

食べるのが怖い。
体重計が怖い。
「食べろ」と言われるのが苦しい。

先が見えない真っ暗のトンネルの中で
昔、自分がどういうふうに治したのか分からない。

お腹が空かない。
空いたとしても、クラッカーを人かじり。

どうしたらいいのか分からない。

だれか、だれか助けてください。

こけすぎて「ホラーマン」見たいと言われた。
その言葉すら褒め言葉に聞こえる。

おかしくなってるのは自分が1番
よく

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御坂あい

2023年11月7日 16:19

処方箋のODが辞めれなかった時の私へ

お身体げんきですか？
メンタル面、きっと誰も想像ができないほどお辛いでしょう。
「薬がないと生きれないの」
そう、泣いて泣いて、泣いて薬を口に放り込んだ日もありましたね。
薬でラリってないと仕事もできず、沢山大切な人を失いましたね。
でも、安心してね。
2023年の冬、貴方は薬に頼らず幸せに生きられてますよ。
未来のあなたは娘がふたりいて、
とっても幸せそうに生活していて
今さっきだって、嬉しそう

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御坂あい

2023年11月1日 19:34

セミナー開催のお知らせ

12/16日(土)都内某所で17:30から
「摂食障害、精神疾患の恐ろしさ」を
テーマに皆様から頂戴したnoteの収益で
セミナーを開催いたします。

note上では書けない私が克服した方法、当時の辛さや苦しさ、そして克服までに至った経緯、皆様からの質問コーナーが御座います。

💗拒食症の方、過食、過食嘔吐、精神疾患の方
又はご友人や身内が病にかかっている方
💗パートナー様、御家族、ご友人お1

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御坂あい

2023年10月26日 15:11

摂食障害(過食編)を治せたきっかけとは

まず初めにこれから書く過食嘔吐編には
援〇交際、性産業の話題が入っています。
苦手な方、PTSDをお持ちの方は
ご覧になるのをお控え頂けますと幸いです。

私がまず最初に摂食障害を煩わせたのは
吐かない過食症でした。

きっかけは、当時15歳の私に実の母からの
「援〇交際をしてこい」という言葉が
始まりでした。私の母親は
パチンコが大好きな人でした。

父親が何人も変わり、
最後の父が母に愛想を尽

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御坂あい

2023年10月22日 11:49

摂食障害(拒食症編)を治せたきっかけとは

まずいちばん重要なのが
完治したと言いたいところですが、
完治はしていません。

今、私は体重が33kgあります。
最近はそれでずっと悩みまた食事量を減らし、
下剤ダイエットを始めました。

33kgという数字、パッと見たら
ありえない数字ですよね。

でも私にとっては肉付きのよくなった醜い身体
そうとしか思えません。

23kgだった時の私は、起き上がることも出来ず
鼻からチューブで栄養を取るか

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御坂あい

2023年10月21日 02:16

摂食障害になったきっかけ

まず私が摂食障害になったのは5年前の夏でした。当時付き合っていた彼氏が
とてつもないガリガリ好きで35kg以上は
デブだと言うような男性でした。

当時、私は彼しかいない。彼が私の全てだと
彼のためにダイエットを決意しました。

ですが元から太っておらず、40kgという体重
でしたので、全く落ちずなんでだ、
なんでなんだろうと自分を責め苦しんでいました。

当時の彼氏は私が痩せないことを責め
たべ

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