ヨガインストラクター&カラーセラピストの AKARIです🧘♀️🌈 今回は、Beauty Japan Wellness エグゼクティブディレクター石橋あいさんのダンスレッスンを受けさせていただきました😄 先日、有里さんのダンスレッスンを受けたばかりで 今回も自分は踊れるのか〜？ とどんなダンスかドキドキワクワクしておりました😂 …が、またまた今回も楽しかったんです、とっても🩷 肩周りを音楽に合わせて動かしながらほぐして鍛える 肩周りがポカポカほぐれ 動いとる〜ってい
ヨガインストラクター&カラーセラピストの AKARIです🧘♀️🌈 昨日は、Beauty Japan Wellness総合マネージャーの有里さんのレッスンを受けさせていただきました😄 バランスボールレッスンと言っても バランスボールを使わないレッスンでした🤭💙 バランスボールを持っていない身としては オンラインでボールを使わないレッスンをやって下さって大変ありがたかったです🙏 感想は一言 “めちゃくちゃ楽しかった！！！！！！！！！！！” 以上です。 有里さんの明
ヨガインストラクター&カラーセラピストの AKARIです🧘♀️🌈 なぜ、Beauty Japan Wellnessに参加しようと思ったのか。 1.直感 2.自分ととことん向き合えるのが最後かもと思ったから 3.可能性 この3つの理由です☝️ まず1つ目の直感。 2024年の私の決め事の中に、 “3秒以内に決める” というものがあります。 4秒以上かかると、思考が使われるそうなので あくまで直感を大事に やりたいか、やりたくないか の大きなくくりで、やりた
ヨガインストラクター&カラーセラピストの AKARIです🧘♀️🌈 1つ前の投稿では、ヨガに出会ったきっかけを書きました。 今回は、【じゃあなぜヨガを仕事にしたのか？】 と言うところを綴ります。 当時は辛かったけど、今、 ヨガや心理学、哲学など様々な事を学んで “常になるべき状況になる” と過去も今も受け入れられるようになりました。 地元の工業高校の建設工学科を卒業後、 保育士になりたくて滋賀県の幼児教育科のある短期大学へ進学。 1年間、海外留学のために休学。 入学
ヨガインストラクター&カラーセラピストの AKARIです🧘♀️🌈 GWに入りましたね🌱 皆様のご予定、お出かけするよとかお家で過ごすよとか教えてもらえたら嬉しいです😄旦那さんが明日からなんと…10連休なのです😳 私はマルシェがあったり、仕事がちょこちょこ入ってたりしますが、どこかで奈良県へ遊びに行く予定だけは決めています🤭 さてさて、話がずれました。 私が一番最初にヨガに出逢ったきっかけです。 私が一番最初にヨガをしたのは、3歳。 乳がんを患って闘病していた母と一緒に
はじめまして😊 岐阜で、ヨガインストラクターとカラーセラピストとして活動しています、AKARIです🧘♀️🌈 初めての投稿なので、とってもとっても簡単に自己紹介♪ ⚫︎岐阜県大垣市出身 ⚫︎元保育士 ⚫︎ヨガインストラクター（現在） ⚫︎カラーセラピスト（現在） ⚫︎5歳から高校3年生まで野球詰めの毎日 ⚫︎1歳3ヶ月（現在）の息子を子育て中 ⚫︎激辛、お酒が大好き ⚫︎泳ぐのが苦手 noteでは、ヨガやカラーセラピーの事はもちろん 今チャレンジしている、Beauty
