パフォーマンスを上げるために必要なこと
昨日ブログにも書いたけど、マイナスを生む行動をやめてコンディションを整えることが確実に成果に結びつく。
aitashi.com 「小さな変化の積み重ね」
もうひとつ大切なことは、適切な作業時間を確保して、ひとつひとつの作業の「期限」を決めること。
たとえばノートを持って喫茶店に行き、コーヒーを一杯注文して、店内が混んできたら長くても1時間以内に出る、空いていたらもう一杯注文してもいいというおおまかなマイルールを決めているのだけど、こうすると、決めた作業をおよそ1時間以内に