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Life in US

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アメリカ生活の①〜③ 2ndカンパニーのライフ、アメリカでの生活1年目、2年目について🩰♥️、体験談、英語の成長のカギ
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おすすめ筋膜リリース

おすすめ筋膜リリース

Hello!

Ayaです。

今日は朝から雨も降っていて、こういう日は体もしんどく、なんとなくどんより・・・☔

早く梅雨が明けてほしいと願うばかりです!!

今日は、私が最近はまっている、筋肉・筋膜リリースについて♡

使った筋肉のケア・マッサージはバレエダンサーとして、踊るのと同じくらい大事です。

今年は、もっといつも以上にこの時間を大切にすることを目標にしています☝️

そんな中、私が先

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アメリカ生活①

アメリカ生活①

Hello!

皆さんこんにちは!Ayaです。

今週の天気はずっと下り坂のようですね…💦

さて、このブログを始めて、今日で4日目になりました。とりあえず三日坊主は脱出(笑)毎日書くのは慣れていないので、正直大変ですが、皆さんに読んでいただけて、♡を押していただけると頑張ろうと思えます♪

今朝は、セカンドカンパニーのZoom Meetingがありました。コロナで3月下旬にスタジオが閉まってか

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アメリカ生活② ~18/19 Season~

アメリカ生活② ~18/19 Season~

Hello!

Ayaです。

皆さんお元気ですか~?

甲子園が中止になってしまいましたね…実は私、兄の影響で小さいころからよく野球観戦に行っていました。そのためプロ野球も甲子園も、野球観戦が大好きです‼笑 

毎年猛暑の中、戦う高校球児たちにエネルギーを貰っていました。この事態なので、仕方ないのはありますが、ショックです💦どうにかして何年後かにできないものかなと思ってしまいます…(._.)

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アメリカ生活③ ~19/20 Season~

アメリカ生活③ ~19/20 Season~

Hello!

Ayaです!

皆さんこんにちは~Happy Friday!!! 私はこの生活になって、全く曜日感覚がありません、、😅が今日は金曜日ですね!リモートワークで働いている方々、お疲れさまです♡(^^)

関西では、緊急事態宣言が解除されましたね。残る5都道府県は25日にも解除を検討とのことですが、油断はできません💦第2波が来るのではと密かに恐れています…。

前置きはさておき、今回

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