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自分と向き合う・心の話し

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そう感じるのはどうして?? なぜそう思うの??いまの自分を しっかり観て、望む未来をいま生きる♡
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#いま私にできること

『沈黙が苦手な女性』じっくり自分に意識を向けることに慣れていないから♡

『沈黙が苦手な女性』じっくり自分に意識を向けることに慣れていないから♡

女性の皆様!!『恋することは好きですか?』
私は、子供の頃から『人を好きになること』が
すごーーく好きでした。
大人になったいまも、それが恋愛でも憧れる人でも
友達でも、Loveでもlikeでも好きです。

何が好きか?って、その人を通して感じてる
自分のトキメキが好きなのです😊

よく『恋に恋するのは幼稚だ』と言われている情報を
目にすることがありますが、私自身は女性の場合
恋に恋する、そのト

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お正月太りなんて、存在しない!!我慢と制限とは無縁に!−5キロ痩せが続出した『心のダイエット』レッスン♡まとめ

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お正月太りにビクビクしてる人いませんか?!
これを読んだら、言い訳できなくなっちゃうぞ♡
覚悟して♡?

世の中にはたくさんのダイエット法や美容法が
あって、そのどれもが楽しく効果のある一方で

『食べたいものを我慢しなきゃいけない』
『食事制限しないといけない』『運動必須!』
やる前から、こんな風にイメージ的にも苦しい
先行する内容がしばしば…そして、痩せたあとも
キープしないといけない焦りに駆

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