初めまして。

まず私たち夫婦のプロフィールから。

• 夫婦2人暮らし

• 夫ゆーさん正社員時代激務で2回倒れ、更に違う企業で上司からパワハラされ、うつ病発症。

• 夫婦2人力合わせて発症から1年で克服。

うつ病発症から克服までの体験記です。

この体験記を作成するにあたって

当時、夫がうつ病を患った時はまだ世間ではうつ病の認知が低く、うつ病は甘えなどと言われてきたこともあり、参考になるような資料もなく手探り状態でした。
幸いにも私は周りに頼ることが出来る環境でしたが、それでも自分の悩みを分かってくれる相手がいないことで心が疲弊していたのも事実です。
そこで、少しでもそのような方々へ寄り添えるような体験記を書いていきますので、どうぞお付き合いください。