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『運動能力は6歳までの足で決まる！』で靴選び・させたい運動の基準が変わった！
みなさんこんにちは。
海外人事 ユリです。
またまた海外人事とは逸れますが、ワーママとしてご紹介したい本が一つ増えたので、こちらを投稿いたします。
ご紹介したい本がこちら。
『運動能力は６歳までの足で決まる！ ２万人を測定してわかった どんな子でもぐんと伸びる方法』
◯歳までで決まる！系はつい読んでしまうのですが、これは一読おすすめです。
◾️概要
①スキャモンの発達曲線→6歳までに9割の
アンガーマネジメントはイライラから解放される実践型技術。試してなんぼな世界だと知った話
みなさんこんにちは。
海外人事のユリです。
あまり海外人事の話をできておりませんが、気になった本の紹介をさせてください。
今回読んだのはこちらです。
安藤俊介氏の『アンガーマネジメント超入門 「怒り」が消える心のトレーニング [図解]』
みなさん、怒り、とまではいかなくても、イライラすることや根に持つことありますか？
私はあります。
寝て欲しい時に子供が寝れない、突発の仕事の依頼、ミスト
『ぼくたちに、もうモノは必要ない』はモノの整理と自身の思考整理に有益だった(手放したモノも公開)
こんにちは。海外人事 ユリです。
みなさま、年の瀬ですが、お仕事納めはできたでしょうか？
大掃除や帰省などされる方も多いかと思いますが、寒いので何卒体調崩されませんように。
さて、読書ログになってしまっていますが、今回ご紹介したいのが、こちら。
佐々木 典士さんが書いた、『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』です。
色々と身の回りを見て、手放したくなりますよ。大掃除のお供にいかがでしょうか。
『アウトプット大全』で習ったことを使って早速アウトプットする
こんにちは。
海外人事のユリです。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
今回読んだ本は、こちらです。
読んでよかったです。
会社紹介や業務内容を後輩や新規参画者へ伝えることで、自分自身の頭が整理され、かつ自分の耳で自分の声を聞くので、インプットにもなる、なんてことありませんか？
実体験的に感じていたことを、脳科学をもとに書かれており納得感のある一冊でした。
【要約】
◎行動＝アウトプット が