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60歳でメンタルトレーナー引退 書道教室終了 書家としての活動も休業 美しい77歳(喜…

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60歳でメンタルトレーナー引退 書道教室終了 書家としての活動も休業 美しい77歳(喜寿)を目指す パーキンソン病歴13年 治らない病気と言われているが いつか元気に動けると信じている 少しずつでいいから元気になっている実感を記録し その驚きと幸せを綴り共感したい

記事一覧

2-8 2024年 2月17日

(2週目に入る() 人は毎日 生まれ変わっている 新しい肉体を得ている 新しく生きる 昨日までを引きずるのではない 新しい1日だ うわー い感謝だ 感謝だフォイ♪♪ 感謝だ…

yumi
5か月前
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2-8 美しく生きる

人は毎日 生まれ変わる 新しい肉体 新しい呼吸 新しい私 2024年2月18日

yumi
5か月前
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ハッピーに生きる28・わくわくすること

2023年2月26日 わくわくすること‥‥ このリストを作ることで止まってしまって もうひと月ぐらい経つかしら パーキンソン病の薬の影響で 日に何度も硬直して痛みで動かな…

yumi
5か月前
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今日は天気がいい
散歩したくなるような気分
自分の体が自分を動かす根源の力と繋がって動いていることが分かる

薬の力も借りながら
少しずつ力を取り戻している

ポコアポコ

yumi
5か月前
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ハッピーに生きる 100 パーキンソンと共に生きる日々

2023年5月9日 毎日noteに何か書くぞと決めてからついに今日で100日目。 言ったことやり遂げるのは気持ちがいい快感だ。 途中 めげそうになったり 書くことがなくなったり …

yumi
5か月前
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ハッピーに生きる26・パーキンソンの副作用があると知りつつ感謝して薬を飲む

2023年2月23日 パーキンソン日誌 昨日はデイサービスだった。 帰り車から自力で降りられなくなった。 最近硬直がひどくて 4時に薬を飲んだのに6時半から体が固まり始めた。…

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1年前
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ハッピーに生きる25 何があっても愛に生きると決める

2023年2月23日 何があっても愛に生きると決める 深い呼吸とともに宇宙に誘われる 頭の頂点を経て宇宙から愛のエネルギーが入ってくる そして尾てい骨と足から大地にエネル…

yumi
1年前
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ハッピーに生きる24 美容室に一人で行けた

2023年2月22日 今日は意を決して美容室に行ってきた 髪の毛がのびのびのび~放題で 前髪が顔にかかって邪魔だった でも外出中、途中で硬直して動けなくなったらどうしよう…

yumi
1年前

Happyに生きる22 ・パーキンソンの薬とつきあう・宮沢賢治への憧れ

2023年2月20日 今日は朝から気分が沈んでいる 昨日は朝起きた時からワクワクしてたのに こんな日もあるね どちらも私 体が痛いとそれだけで気分が優れない 沈む心ではある…

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1年前

Happyに生きる20 ワクワクすること

2023年2月18日 些細なことが嬉しい 歯医者さんに夫と行く 足湯につかる ワクワクすること 来年の冬は暖かい沖縄で過ごしたい どうやってかは分からないけどきっとそうなっ…

yumi
1年前
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yumi
1年前
+1

ハッピーに生きる 71 春

yumi
1年前

Happyに生きる19緊急コール

パーキンソン日誌 2013年2月17日 緊急コールによる救助 薬が効かない時間帯、歩行がおぼつかなくなり、家の中の家具を持って 伝え歩きするのが日常 絶対転倒しないように…

yumi
1年前
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ハッピーに生きる18

2023年2月16日 譲り渡す 昨日、素敵な硯を友達にもらってもらうことにした 希少な端渓硯で彫刻模様も自然石の模様も綺麗で、 書道の生徒さんにお分けするためにストックし…

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1年前

ハッピーに生きる17パーキンソンからの贈り物

2023年2月15日 毎日毎日繰り返し同じ日々 病気で動けない体 外出もできず一日中家の中で過ごしている 誰とも話もしないで自分の存在価値を疑う 鏡を見て 私は私を愛してい…

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1年前
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ハッピーに生きる16

2023年2月14日 今日はとにかく体が痛くて薬を飲んだ後体が硬直してしまう それでもトイレに行ったり食事の用意をしたりと 立ち上がらねばならないため 全身に力を入れて立…

yumi
1年前

2-8 2024年 2月17日

(2週目に入る()

人は毎日 生まれ変わっている

新しい肉体を得ている
新しく生きる
昨日までを引きずるのではない
新しい1日だ
うわー い感謝だ
感謝だフォイ♪♪
感謝だホイ♪
感謝だホイホイホイ♪

朝目が覚めると別の世界にいた
昨日の延長 じゃない
新しい空間
新しい肉体
新しい人生

昨日まで壁に貼っていたメッセージがもうすっかり 過去のことに感じる
できてるできてる
パパッと決

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2-8 美しく生きる

人は毎日 生まれ変わる
新しい肉体
新しい呼吸
新しい私

2024年2月18日

ハッピーに生きる28・わくわくすること

2023年2月26日
わくわくすること‥‥
このリストを作ることで止まってしまって
もうひと月ぐらい経つかしら

パーキンソン病の薬の影響で
日に何度も硬直して痛みで動かなくなる
けれどそれでも私は治ると信じている

もし治ったら子供みたいに走り回るだろう
沖縄の白い砂浜を裸足で歩きたい
足の裏で地球をつかみたい
波の音を聞きながらゆっくりと呼吸したい
潮騒のリズムを感じながら体を投げ出して眠りた

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今日は天気がいい
散歩したくなるような気分
自分の体が自分を動かす根源の力と繋がって動いていることが分かる

薬の力も借りながら
少しずつ力を取り戻している

ポコアポコ

ハッピーに生きる 100 パーキンソンと共に生きる日々

2023年5月9日
毎日noteに何か書くぞと決めてからついに今日で100日目。
言ったことやり遂げるのは気持ちがいい快感だ。

途中 めげそうになったり 書くことがなくなったり 何を書こうか考えたりしたが、とにかく書くで押し通した。
中身はこれから 整えなきゃいけない ので、
一旦 書き続けることを終えて書いたものを整理していく。

今日は主人と一緒に 北野病院に行き ひどい 激痛を体験しながら

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ハッピーに生きる26・パーキンソンの副作用があると知りつつ感謝して薬を飲む

2023年2月23日
パーキンソン日誌
昨日はデイサービスだった。
帰り車から自力で降りられなくなった。
最近硬直がひどくて
4時に薬を飲んだのに6時半から体が固まり始めた。
変な姿勢で車に乗ったためか
車を降りるときはドライバーと介護士の手が必要になった。
情けない

家に入って荷物を置いて
リビングの椅子に座るまで15分ほど介護を受けた。
くよくよ言っても始まらない。
いつか必ず回復して元気に

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ハッピーに生きる25 何があっても愛に生きると決める

2023年2月23日
何があっても愛に生きると決める

深い呼吸とともに宇宙に誘われる
頭の頂点を経て宇宙から愛のエネルギーが入ってくる
そして尾てい骨と足から大地にエネルギーが帰っていく
私は呼吸するたびに
新しい命で満たされる

何があっても
私はこうやって命の根源とつながっている
宇宙とつながっている
宇宙に充満しているのは愛のエネルギー

約束を違えることのない愛
一体となる秘訣は呼吸

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ハッピーに生きる24 美容室に一人で行けた

2023年2月22日
今日は意を決して美容室に行ってきた
髪の毛がのびのびのび~放題で
前髪が顔にかかって邪魔だった

でも外出中、途中で硬直して動けなくなったらどうしようと思うと
予約もできなかった
今日は決死の覚悟で行ってきた

朝から薬を飲む時間の計算をし
行く時はタクシーで行き
万が一の時のために友人に迎えに来てもらえるように
スタンバイをお願いして
そして長年通っている美容室の夫婦に状況

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Happyに生きる22 ・パーキンソンの薬とつきあう・宮沢賢治への憧れ

2023年2月20日
今日は朝から気分が沈んでいる
昨日は朝起きた時からワクワクしてたのに
こんな日もあるね

どちらも私
体が痛いとそれだけで気分が優れない
沈む心ではあるが
今週は薬に感謝するというテーマを持つことにした

確かに私は私を動かす根源の力とつながっている
しかし薬を飲んで体を動かしてもらっている
そしてパーキンソン8年くらいから定石通り薬が効かなくなってきて
さらにオフがくるたび

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Happyに生きる20 ワクワクすること

2023年2月18日
些細なことが嬉しい
歯医者さんに夫と行く
足湯につかる

ワクワクすること
来年の冬は暖かい沖縄で過ごしたい
どうやってかは分からないけどきっとそうなってる
4月は櫻本坊に行っている
どうやったらいいか分からないけどなぜかそうなる
6月は吉野でリトリートツアーを実施している
すごくわくわくする感じもあるけど
難しいかなと小さなつぶやきも聞こえる
どんなに小さくても宇宙には聞こ

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Happyに生きる19緊急コール

パーキンソン日誌
2013年2月17日
緊急コールによる救助

薬が効かない時間帯、歩行がおぼつかなくなり、家の中の家具を持って
伝え歩きするのが日常
絶対転倒しないように、気を付けて歩いている

昨日は机を持っていたが
バランスが悪くて立ち往生した
前にも後ろにも足を一歩も動かすことができず
2~30分動けず止まっていた
にっちもさっちも行かず
自発的に倒れることにした
ゆっくり机の脚を伝って床

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ハッピーに生きる18

2023年2月16日
譲り渡す
昨日、素敵な硯を友達にもらってもらうことにした
希少な端渓硯で彫刻模様も自然石の模様も綺麗で、
書道の生徒さんにお分けするためにストックしていた

もう書道教室は閉じてしまったので
このままうもれてしまうかもしれない硯だったが
その友人が硯を買わなくてはと話しているのを耳にして
閃いた

綺麗な文字を書いて欲しい
書の持つ力、手書き文化をつなぎたい
そんな祈りを込め

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ハッピーに生きる17パーキンソンからの贈り物

2023年2月15日
毎日毎日繰り返し同じ日々
病気で動けない体
外出もできず一日中家の中で過ごしている

誰とも話もしないで自分の存在価値を疑う
鏡を見て
私は私を愛している
私は自分を信頼していると
懸命に伝える

神棚のお水などを代えて祝詞と般若心経を上げる
私にできることは祈ることだ
これだけでも存在意義があるような気がする

昨日主人に贈ったバレンタインのカードを書き直した
書いた言葉は

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ハッピーに生きる16

2023年2月14日
今日はとにかく体が痛くて薬を飲んだ後体が硬直してしまう
それでもトイレに行ったり食事の用意をしたりと
立ち上がらねばならないため
全身に力を入れて立ち上がろうとして
筋肉をすごく痛めたみたいだった

またやってしまった
こうして痛いこと、動かないことを受け入れないで無理をする
途中何度も声を出して
痛い
神様どうか助けてと
泣きながら叫んでいました

バレンタイン
結婚以来ず

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