宮内雄大 Yudai Miyauchi

【LEO AFRICA】https://www.leoafrica.store/

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ケニアブレスレットを日本に 2021/03/13

このページの最後に、僕達のブランドのケニアブレスレットが購入できるサイトを掲載しているので、是非チェックしてみてください よく頂く質問も載せているので、不安なく購入できます！ この1年の出来事 ご無沙汰しています。 前回の投稿からもうすぐ1年が経とうとしていました。 この1年は新型コロナウイルスで世界中が混乱し、僕自身も休学して1年ケニアに行くという計画が叶わないままになりました。 日本に帰国してからは、これまで生活の大部分を占めていた陸上競技から離れ、これまでの人

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    • 予期せぬ空港閉鎖と味噌カツ定食 2020/04/28

      前回の更新から1ヵ月以上が経ってしまいました。 私は今、日本にいます。 千葉県のホテルで自主隔離生活を送っており、隔離生活も残り1週間弱となりました。 コロナウイルスの影響でこれまでの状況が一変し、ケニアでも予定していた航空機に何度も乗れないということやその他諸々のトラブルもあり、ストレスを感じたり、気が張り詰めていたためか帰国後は寝ても寝ても眠たい毎日で、やらないといけないことがありつつも無気力状態な日々が続いていました。 そんな中、2月にケニアのイテンでお世話にな

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      • 終わりは突然やってくる 2020/03/25

        最近は色々とバタバタしていてしばらく更新が途絶えていました。 私は今、ケニアのジョモ・ケニヤッタ国際空港にいます。 新型コロナウイルスの影響により急遽、今日の午後6時にケニアを出ます。 日曜日に大統領の声明で国際線を3月25日の深夜を最後に全て停止すると発表がありました。 現在ケニアへの入国も禁止されているため、事実上鎖国状態になります。 ケニアは現在コロナウイルス感染者が25人おり、その他にも検査結果待ちや感染者との接触者などが多数いるため今後益々増加することが考

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        • ケニアで出会った同い年の学生 2020/03/19

          昨日は朝から急遽、ビザの手続きで日本大使館に行くことになり、バタバタして更新できずにいました。 水曜日の夜、ケニアで1年半インターンシップとサッカーのリーグチームに所属して活躍しているYoshi君と食事に行って来ました。 彼とは同い年で以前からTwitterで彼のことが気になっており、会ってみたいなと思いケニアに来てから連絡をして今回会えることができました。 彼と話していて同じ年とは思えないところがいくつかありました。 流暢な英語、落ち着いた佇まい、これまでの経験、将

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          今の環境でできること 2020/03/17

          コロナウイルスの影響で一緒に練習を行っていたチームは一時解散、また陸上競技場も使用不可。 今の環境でできることは、限られてきています。 しかし、このような状況だからこそ工夫してトレーニングをする必要があるなと感じます。 今の環境でできることとしてはロードや土の道でのファルトレクやロングラン、またインターバルなども場所によっては可能です。 トラックでスピード練習ができない代わりにジョグの後に坂道ダッシュをこれまで以上に入れたりなど。 できないことを言い訳にせず、できるこ

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          コロナウイルス、ケニア政府の対応の早さと影響 2020/03/16

          一昨日、ケニアで3人目のコロナウイルス感染者が確認されました。 そしてその日の夜、大統領声明が出されました。 内容は以下の通りです。 1 全ての感染国からの、全ての入国者の入国を停止する。 2 ケニア国民及び有効な滞在許可証を有している外国人は、ケニアへの入国を許可されるものの、入国後、自主的検疫若しくはケニア政府が指定する検疫施設に赴く必要がある。 3 本措置は、（今発表後）48時間以内に効力を発することとなる。 4 本措置は、今後30日の期間、効力を有する。ま

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          ケニアの日本食レストラン 2020/03/15

          穏やかでいつもより心地が良い日曜日。 住んでいるンコングから車で20分程の所にあるナイロビ市カレンの日本食レストラン「Haru Restaurant」に行ってきました。 海外の日本食レストランに行くのは初めてで本当に美味しいのか半信半疑な気持ちでした。 店内は洋風な感じと日本の寿司屋のカウンター席があり、不思議な感じです。 高級感のある内装です。 着物を着た女性の絵もありました。 1ヵ月半しか経っていませんが、どこか懐かしさを感じます。笑 メニューは寿司や刺身、

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          ケニアの日本食レストラン 2020/03/15

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          気候と感情 2020/03/14

          昨日は、関東地方で雪が降ったみたいですね。 最近は日本も暖かくなってきたと聞いていたので昨日は気温差が凄かったのではないかと思います。 ケニアは1年中同じような気候です。 1年に2度、3月から5月と10月から12月に雨季がありますが、1年のほとんどは暖かく乾燥しています。 朝晩は、気温が10°台まで下がり、日中は30°近くまで上がり暑さを感じます。 ケニアで過ごしていて感じたことは晴れている日が日本に比べて圧倒的に多いなと感じました。 雨季の時期に雨が降っても朝も

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          ケニアで最初のコロナウイルス感染者が確認 2020/03/13

          昨日、ケニアで初めて新型コロナウイルスに感染した人が確認されました。 感染者はアメリカからロンドン経由で帰国した27歳のケニア人女性で、容態は安定しているようです。 ただ帰国した3月5日から12日までの行動状況はまだ明らかになっていません。 東アフリカ地域では最初の感染者でしたが、同日に隣国エチオピアでエチオピアに出張中の日本人がコロナウイルスに感染したと発表されました。 徐々にアフリカ諸国にもコロナウイルス感染者が出てきており、今後さらに増えていくことが考えられます

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          1人の時間 2020/03/12

          早朝、1人で2時間淡々と走る。 陸上競技は個人競技なので試合になると誰かを頼ることはできず、1人です。 練習では今はチームメートやケニアの選手と練習することがほとんどですが、1人で走ることも多いです。 僕は1人の時間が好きで、また1人になる時間を大切にしています。 その理由は、1人になることで考え事をより深くまで考えることができたり、1人になることによって周りは誰も助けてくれない状況を作り出し、そこで感じる不安感や障壁を乗り越えた時の達成感を感じられるからです。 誰

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          キベラスラムスタディツアー 2020/03/11

          東アフリカ最大のスラム街、キベラスラム。 ケニアに32年住み、キベラスラム内にあるマゴソスクールの運営をされている早川千晶さんの「キベラスラムスタディーツアー」に参加してきました。 キベラスラムは、首都のナイロビから5キロ程行った所にあり、田舎から出稼ぎに来ている人やお金がない人など約250万人の人々がここで生活しています。 住居はトタン屋根や土壁で作られており、想像を絶する生活を送っています。 川にはゴミがたくさん捨てられており、異臭を放っていました。 初めてスラ

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          This is Kenya 2020/03/10

          シャワーの水が出ない。 4、5日前からお湯が出なくなり、水シャワーを浴びていましたが、それはよくあることで慣れていました。 しかし、昨日はとうとう水すらも出なくなりました。 家のシャワーヘッドは本当によく壊れます。 去年から数えてもう5、6回は壊れて修理したり、新しいシャワーヘッドを購入したりしています。 シャワーヘッド自体の性能がよくないのが原因ではあると思うのですが、先日、アパートの護衛としているボニーが水に塩分が含まれているからシャワーヘッドが壊れやすいのでは

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          ケニアで感じた家族愛 2020/03/09

          突然ですが、皆さんは家族のことが好きですか？ 僕は家族が好きです。 僕は高校から下宿生活を送っていたため、15歳の時に家を出ました。 自分のやりたいことのために下宿生活をすることを選んだので家を出る時はそれ程寂しさはありませんでしたが、いざ下宿生活を送っていき、1人で生活する中で寂しさを感じる瞬間は数多くありました。 そのため、より家族の存在の大切さを感じましたし、帰省した際は家族と一緒にいれる幸せをより感じました。 ケニアで過ごしていると家族の大切さを日本にいる時

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          仲間意識 2020/03/08

          昨今の駅伝やマラソン中継では高校生の年代からケニア人やエチオピア人などのアフリカ系選手をよくテレビで観ると思います。 大学や実業団チームで1チームに1人、アフリカ系留学生やアフリカ系の選手がいるのは普通になってきました。 彼らが走っている姿を見て、皆さんはどう考えるでしょうか？ 駅伝なら「留学生を起用していてせこい。」やマラソンなら「日本人が負けても仕方ない。」と思うかもしれません。 僕もケニアの選手と接するまでは正直、そういった考え方をしていました。 しかし、ケニ

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          周りの目を気にしない 2020/03/07

          生きていると周りの目って気になりますよね。 自分は周りからどう思われているんだろう？ 「嫌われているんじゃないか」「変な奴だと思われているんじゃないか」と。 僕も以前は周りからどう思われているのかすごく気にしていました。 1つひとつの行動を起こすたびに「これはあの人の気に障らないかな」「嫌われないかな」とビクビクしていました。今でも周りからどう思われているか全く気にならなくなった訳ではありませんが、自分のとる行動に対して周りの目を気にすることは減りました。 なぜ、私

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          周りの目を気にしない 2020/03/07

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          なりたいものを明確にする 2020/03/06

          なりたいものが明確になったから それに向けて必要なことが分かった なりたいものや目標は明確になっていますか？ それがより明確になることによってなりたいものになるために今の自分に必要なことが見えてきます。 昨日の昼食時の会話中、チームメートの1人が大きく成長した理由にそれがあると聞いて学んだことです。 なりたいものがあやふやだとやるべきことも分からず、いつまで経っても成長しないかもしれません。 なれたらいいな〜では、一生そのなれたらいいな〜と思うものにはなれないのです

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          なりたいものを明確にする 2020/03/06

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