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ゆう
2020年3月31日 12:12
自粛でほぼ家にいながら、書きたいことは尽きない、日々です。自粛でほぼ家にいながら、だれかと必ず会話している、日々です。全部一気に書きたいけど、今日は直近の１つを。心理学、感情の講座の仲間とのzoomのこと。この講座はコロナの影響を受け打ち止めになってしまったけど、その後もこうして話せるのがふんっ……………とに！ありがたいです。・‥…─*・‥…─*・‥…─*やはり
2020年3月30日 11:30
スマホを整理したら、一気に快適です。まず行ったのは、待受画面の変更。 いつも待受画面は、思い出、目標、気分が上がるもの･･･だいたいそんな感じで設定していたけど、最初にiPhoneを購入した時しか使ったことのない、iPhoneさんが用意してくれてるデフォルトのものに。これだけで一気に、気持ちがすっきりしてリセットされた気分になれました。 いいです。地球。
2020年3月29日 14:39
わたしの仲間内では、だいぶセルフロックダウンが浸透してきました。わたしももうすっかりセルフロックダウン中で、世の中の不安や雑音に踊らされず、順調に穏やかな時間の中で自分と向き合えています。わたしのセルフロックダウンのテーマは、「自分を整える」です。・‥…─*・‥…─*・‥…─*少し前に、心が大きく乱れてしまったことを書かせてください。今、たくさんの情報を
2020年3月28日 12:57
世界中で増える感染者数、日本でも緊急事態宣言の制度整備や小池都知事からの外出自粛要請など、世の中が日々変わりゆく中で、人の１日はそれぞれなんだなと感じています。変わらず過ごす人、恐れで自粛する人、自ら計画的に自粛する人、自分は大丈夫だと外へ出る人など。わたしは、傷ついた心とあたたかい愛情とともに、今は穏やかな自粛生活に入りました。打合せや会合も、早々にZoomや
2020年3月27日 18:38
サポートをしている、ある講座のことです。もともとは最初の立ち上げのときに受講生として学び、そのまま講座ブラッシュアップと教える側のメンバーとして参画しているのですが、立場が変わるだけで本当に学ぶことが多いです。受講生のときは、吸収しよう、スキルをつけよう、元をとろう、、、的な割と自己中に取り組んでいました。でも運営側になると、・あれもこれも教えたい・いっぱい持っ
2020年3月26日 17:00
今日も、花見散歩へ。ここ最近は毎日、桜を見に、また運動不足解消のため散歩やジョギングをしています。いつもはすがすがしい散歩だけど、今日は自分を落ち着けたくて、歩きました。ようやく最近ちょっと落ち着いてきたかと思ってたんですけどね。わたしの感情なんて、もろいものです。久しぶりの、大きなハートブレイクがありました。何年ぶりかというくらいに、泣きまくりました。ここにぶちま
2020年3月25日 19:04
昨日は、感情のまま迫力満点？にイライラした記事を書きましたが、実行にうつすとともに、そわそわもやってきて、友達とメッセージのやりとりをしたりzoomする中で、ようやく落ち着いてきました。・‥…━━☆・‥…━━☆・‥…━━☆まず燃えるゴミの日には、ひとまわり大きいゴミ袋を用意し、ゴミ袋いっぱい分、捨てました。次は、固定費の見直し。もう使ってないな〜とか見てないな〜
2020年3月24日 18:00
実はここ最近、とてつもない怒りの感情が出てきていました。人生で経験したことない、自分でコントロールできないくらいの。これまではどんなことが起ころうとも、自分の中で整理し、折り合いをつけ落とし所を見つけ、自分を鼓舞していました。どこかこのやり方に、本当は違和感を感じていたのだと思います。こじつけのような、きれいごとのような、無理やりポジティブ思考のような。「全て
2020年3月23日 18:00
昨晩は２つのzoomがありました。１つは末吉宏臣さんのトークライブ、もう１つはコーチのカードリーディングzoomでした。・‥…━━☆・‥…━━☆・‥…━━☆末吉さんのトークライブは、わたしは事務局として裏で出席者確認や、欠席の方の連絡漏れがないかなど、ちょっとバタついていました。なのであまりしっかりトーク内容は聞けなかったのですが、参加者の方が楽しんでくれてたらいいな
2020年3月22日 18:41
今日も桜散歩へ。あったかくなってきて、気持ちがいい。ここ最近はまた自分行方不明状態になりふらふらと彷徨っていた気がします。やる気が、生きる気力が、湧いてこないレベル。コーチが送ってくれた占星術の動画が、とてもよかった。「たんたんと、コツコツと、今年積み上げていった人が来年以降大きく結果が出る」的なことを言っていて、そうだった、わたしは「たんたん＆コツコツ」が得意だ
2020年3月21日 23:36
お花見に行ってきました。 「こんな時だから集まろうよ！」という声かけに集まった、女子８人。久しぶりに会えた友人に、とてもほっとした。桜道を、散歩もして。自立女子８人。今の状況にそれぞれ不安と期待を持っていて、話がなかなかおもしろかった。・‥…━━☆・‥…━━☆・‥…━━☆「不動産、売るべき？」「もう１棟買っておきたかった！」「融資は今引くべき？」「外貨に変え
2020年3月20日 15:50
無力感に、おそわれた。わたしは今、個人ビジネスの支援としてコンサル的なことも個別にしている。（”コンサル”というかは未だ悩んでいる）ビジネスの課題を洗い出したり、仕組み化などのサポートをしている。最初は基本的に、今抱えているものを全て吐き出してもらい、今できること、将来的な目線を設定するようにしていて、だいたいはそれができるのだけど、先日はそれができなかった。す
2020年3月19日 12:00
いまだに慣れないことがある。それは、納品物をクライアントさんに提出して返事があるまでの時間。ダメだったのかな？気に入らなかったかな？っていう気持ちで、そわそわする。自分なりにきちんとやり切ったんだから、結果にかかわらずこれでいい！そう、思えるようになってきてはいるけど、特に新規のクライアントさんだと、やっぱりまだそうとも思えなくて。「こんなのぜんぜんダメだ！もう
2020年3月18日 22:14
今日は変な日でした。６月まで学ぶはずだった「感情」についての講座が、３月（今日）で終了することになり、最後の今日も現地でなくzoomという、初の試みで。６月まではみんなと顔を合わせるのは当然と思っていたから、強制終了したことにこれが今の世界なんだなと感じざるをえない。少し前の世界には、もう戻れない。また、海外と繋がっている人ほど、今の日本がどれだけのほほんとしてい
