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2023年3月スペシャルレッスンについて
こんにちは。
ヨガコミスタッフのきよしです。
ヨガコミの2023年3月のスペシャルレッスンの講師が決定しました。
今回講師を担当していただくのは、山口陽平先生です!!
ヨガポーズの安定のためのトレーニングを行なっていきましょう。
レッスン詳細情報
日時:3月17日(金)12時公開
場所:メンバーシップで閲覧できる記事
内容:ヨガポーズのキープが長くても“プルプル”しない!下半身強化ヨガトレ
1月のオンラインレッスン「2023年開運開脚ヨガ!」
日時:1月9日(月)11時〜12時
内容:2023年開運開脚ヨガ!
講師:伊藤香奈さん
アーカイブ期間:1月23日(月)まで
こちらの配信は終了しました。
12月のオンラインレッスン「1年の疲れをデトックスするヨガ」
こんばんは。
今月のスペシャルレッスンをお届けします。
今年最後のレッスンですね。1年間頑張った体を労ってあげてくださいね。
視聴期間:12月19日(月)19時〜12月26日(月)
内容:1年の疲れをデトックスするヨガ
講師:相楽のりこさん
11月のオンラインレッスン「体と心をゆるめるヨガ」
こんばんは。
今月のスペシャルレッスンをお届けします。
寒い日が続きますので、あったかいお部屋でゆっくりレッスンをしてみてくださいね。
視聴期間:11月30日(水)19時〜12月7日(水)
内容:体と心をゆるめるヨガ
講師:松本莉緒さん
12月の特別レッスン、公開収録ご参加のお誘い★
こんにちは!
12月のヨガコミ特別レッスンは、相楽のりこ先生の「1年の疲れをデトックスするヨガ」です。このレッスン動画の公開収録を行います。
収録日時に相楽のりこ先生のスタジオ「TODAY SAGARA YOGA STUDIO」にお越しいただくと、レッスンを実際に受けることができる、ヨガコミメンバー限定の特典です!(参加費無料)
先着5名様、ご都合のつく方は奮ってご参加ください!
●収録日
1
11月スペシャルレッスンについて
こんばんわ。
ヨガコミスタッフのきよしです。
もう11月ですね。今年も残り2ヶ月をきりましたが充実した1年となりましたでしょうか?
ヨガコミの11月のスペシャルレッスンの講師が決定しました。
今回講師を担当していただくのは、松本莉緒先生です!!
レッスン詳細情報
日時:11月30日(水)19時公開
場所:メンバーシップで閲覧できる記事
内容:体と心をゆるめるヨガ
講師:松本莉緒さん
アーカ
10月のオンラインレッスン「柔軟性がアップするASANAMANDALA」
こんばんは。
今月のスペシャルレッスンをお届けします。
ヨガのウォーミングアップとして、柔軟性アップとして、アーカイブ期間中ぜひ毎日行なってみてくださいね。
日時:10月31日(月)19時〜
内容:柔軟性がアップするASANAMANDALA
講師:柳本和也さん
アーカイブ期間:11月7日(月)まで
10月のスペシャルレッスンについて
こんにちは。
ヨガコミスタッフのきよしです。
ヨガコミの10月のスペシャルレッスンの講師が決定しました。
今回講師を担当していただくのは、、、柳本和也先生です!!
柳本和也先生はどんな人?と思う方は過去のヨガジャーナルオンラインの記事を見てみてくださいね。
↓コチラ
https://yogajournal.jp/2788
今回のレッスン内容はメンバーのみなさんに募集します。
ぜひ「編集部宛ご意