記事一覧
私に足りなかったindependence✨
beauty japan wellness
ファイナリストの塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプト
＂independence＂について
私なりに書かせて頂きます。
independenceを調べると🔍
「主体性」とありました。
ファイナリストとして…
まさに私に足りなかったものです。
先日、チケット販売について
zoomが開催されました💻
wellnes
一生忘れないよ！天国のはっぴーへ❤️
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
私がヨガインストラクターの活動で
＂ペットも家族＂をテーマに
活動するきっかけとなった
愛犬はっぴーへ、手紙を書かせてください💌
最後まで読んで頂けたら嬉しいです。
大好きなはっぴーへ💐
私のこと、覚えてくれていますか？
天国では元気ですか？
私ははっぴーのことを忘れた日が
今まで、一度もありません。
私がbeauty japanで伝えたいFashion
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Fashion】を調べると🔍
＂流行＂とありました。
コロナ禍をきっかけに加速した
＂ペットブーム＂について、私なりに
ヨガで伝えたい想いを書かせて頂きます。
私には今、愛犬2匹がいます🐕
結婚して初めて迎えた
私が大切にしているEntertainment
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Entertainment】を調べると🔍
楽しませてくれるもの、
もてなしとありました✨
私がヨガで大切にしている
＂おもてなし＂について書かせて頂きます。
私は自宅スタジオのプライベートヨガ
の後に、必ずお茶タイ
私のCulture❤️
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Culture】を調べると🔍
文化だけではなく
＂価値観＂＂習慣＂とありました✨
私がヨガに出会って変わることができた
価値観について書かせて頂きます。
私が最初にヨガインストラクターのお仕事を
『生涯のお仕事にし
私がヨガで実現したいSociality
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Sociality】を調べると🔍
社会、社会性、とありました✨
私がヨガの活動で実現していきたい
『社会・社会性』への想いについて
私なりに書かせていただきます😊
ヨガの活動を通して実現したいことは
愛犬マリン
私のCarrerって、何？
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Carrer】を調べると🔍
仕事の経験や経歴の他に
＂生涯、生涯の仕事＂とありました✨
私は、ヨガインストラクターの活動を
生涯のお仕事にしたいと思っています😊
ヨガの学校を卒業する日。
講師の先生に『生涯現役
私にとってのBeauty
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
beauty japanが掲げている7つのコンセプトについて、私なりに書かせていただきます♡
【Beauty】を調べると🔍
美しさだけではなく…
乱れがなく、心を打つ様子。とありました✨
乱れがない。
＝『自分の軸』を持っている、迷いがない。
そんな姿をイメージしています。
私は昨年、妊婦の期間が
ほとんど
できないけど、楽しい❤️
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
先日、まつりか鍼灸さんで開催されている
あささんのレッスンを受けに行きました♪
バランスボールが下手な私…🤣笑
2ndインスペクションの
華ちゃんのレッスンで初体験してから
苦手意識がありました🤣🤣
（1時間もできるのか…？笑）
でも、コツをつかみたい！！！！
と興味を持って受けに行きました🧘🏻♀
もう、後悔しない！！！
beauty japan wellness
挑戦中のファイナリスト塩沢茜です。
2ndインスペクションに参加するまで
実は何度も…
欠場しようか迷っていました。
コンテストに出場することで
何を成し遂げたいのか、分からない…
産後の本調子じゃない状態で
悔いなくやり切ることができるのか…
何度も自分の中に湧いてくる
＂マイナスな感情＂と葛藤していました。
昨年、コンテスト出場を決めた3月
2ndインスペクションの出会いと学び♡
2ndインスペクションで出会った運営の皆さん、ファイナリストの皆さん、素敵な時間をありがとうございました😊🩷
運営の方々からのお話で
印象に残っている言葉があります。
もっと自分の気持ちをさらけ出していい！
もっと自分に自信を持っていい！
自分のやりたい事を
もっと自信を持って伝えていい✨
という皆さんからの熱いメッセージ🥹❤️🔥
…『私の価値とは何か？』
私はヨガで出会っ
2ndインスペクション･10分ヨガに込めた想い
運営陣の皆さんと
ファイナリストの皆さんへ
10分間、ヨガレッスンをさせて頂けました🧘🏻♀️
ただ、ヨガを体験して頂くのではなく
『10分間で何を伝えたいのか？』
なぜ、呼吸をしながら目を閉じるのか？
なぜ、合掌で手を合わせるのか？🙏🏻
ヨガで伝えたいメッセージを改めて、
自分に問いかけながら
進めることができました😊💐
子育てや、お仕事など…
忙しい毎日の中で
自分の
書き出した想いは、宝物💐
ひさのさんのお人柄に救われて
とても楽しく参加することができたレッスン♪
娘の預け先がなく、犬達もいて😅🐕
結局、今回も娘を抱っこしながらの参加になってしまう時間があった中で…
私に合わせてアンパンマンを抱っこして
レッスンを進めてくださいました🥹🥹！
（もう、心の中で涙…🩷🩷）
お母さんの気持ちを汲み取って
寄り添ってくださるひさのさん🥺
いつもどこか集中できず…
楽しく
心と身体のつながりって？
先日初めてピラティスを受けました♡
オンラインレッスンなのに！！
画面越しにしっかり姿勢を見てくださるりえさん🥹
身体の使い方、どこに効いているのか
動かし方のイメージなど…
…難しいけど、楽しい！！！！
自分の身体をもっと知りたくなりました🩷
自分の身体をコントロールする楽しさ！
『効いた』がわかる楽しさ！
楽しく身体と向き合ううちに…
いつの間にか姿勢が整っていくピラティス✨
インストラクターとして、忘れたくないこと
あいさんのダンスレッスンを受けて…
あいさんの『親しみやすさ』
話しやすい、相談しやすいお人柄。
『笑顔で』楽しませてくれるレッスン💃
お客さんは、
どんな人に相談したくなるのか？
人は
どんな時に笑顔になるのか？
お客様の気持ちが分かった気がします☺️
お客さんが喜んでくれることを一番に。
ヨガの時間を楽しめるように
私自身が笑顔を忘れないこと。
一人のヨガインストラクターとし